Весь Бобруйск  

Вернуться   Форум города Бобруйска > Тематические форумы > Медицина и здоровье, красота

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 22.12.2011, 22:05
lesiala lesiala вне форума
Registered User
 
Регистрация: 03.12.2011
Сообщений: 13
Время Online: N/A
йога путь к чему?

мне йога помогла признать в себе определенные недостатки, полюбить себя такой как есть, стать более спакойной, уравновешенной, рассудительной, и др. а что косается физических данных, то там не имеет значения полный ты или худой, пластичный или как деревяшка, главное уделять себе внимание, и работать над собой. хочется найти единомышленников в йоге и делиться мнением, я начала заниматься в фитнес-клубе ЕВА, мнетам очень нравится, занималась у разных инструкторов, каждый по-разному преподносит йогу, но цель у них одна. Настрой позитивный пропагандируют. а чем для вас полезна йога, может кто знает про семинары проводимые в нашем маленьком городе-тогда пишите!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 08.03.2012, 12:19
Dawver Dawver вне форума
Registered User
 
Регистрация: 26.02.2012
Сообщений: 7
Время Online: N/A
Йогой интересуюсь давно, с 7 класса, когда начало падать зрение. Сейчас по утрам стараюсь делать уомплекс простых упражнений для спины и шеи.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 08.03.2012, 16:27
Аватар для кот
кот кот вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 10.11.2007
Адрес: Бобруйск
Сообщений: 1,770
Время Online: 1 d 12 h 4 m
Цитата:
Сообщение от Dawver Посмотреть сообщение
Йогой интересуюсь давно, с 7 класса, когда начало падать зрение. Сейчас по утрам стараюсь делать уомплекс простых упражнений для спины и шеи.
Зрение улучшилось?
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 10.03.2012, 06:59
Dawver Dawver вне форума
Registered User
 
Регистрация: 26.02.2012
Сообщений: 7
Время Online: N/A
Нет..
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 10.03.2012, 08:39
Аватар для кот
кот кот вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 10.11.2007
Адрес: Бобруйск
Сообщений: 1,770
Время Online: 1 d 12 h 4 m
Цитата:
Сейчас по утрам стараюсь делать комплекс простых упражнений для спины и шеи.
Этими упражнениями улучшается кровоснабжение верхней части тела. Для улучшения питания глаз есть специально разработанные медиками упражнения. На несколько диоптрий зрение восстанавливается.
Ещё многое зависит как пользоваться очками.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 09.05.2012, 12:18
Killi Killi вне форума
Registered User
 
Регистрация: 09.05.2012
Сообщений: 13
Время Online: N/A
Кот, а что зау апржнения для глаз? Я просто знаю обычные стандартные, но что бы восстановилось зрение как-то не в курсе.
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 14.10.2014, 13:31
camilajerry camilajerry вне форума
Registered User
 
Регистрация: 14.10.2014
Сообщений: 1
Время Online: 13 m
Круто, я бы не отказалась.. а кто массаж мне будет деалать?
__________________
http://www.testking.me/SK0-003-exam.html
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 15.10.2014, 09:54
Аватар для кот
кот кот вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 10.11.2007
Адрес: Бобруйск
Сообщений: 1,770
Время Online: 1 d 12 h 4 m
Цитата:
Сообщение от Killi Посмотреть сообщение
Кот, а что зау апржнения для глаз? Я просто знаю обычные стандартные, но что бы восстановилось зрение как-то не в курсе.
В книжном магазине купил брошюрку на эту тему. Около трёх месяцев занимался упражнениями. Ничего нового. Зрение моё не улучшилось и не испортилось: - как было лев.0,5 и пр.0,4, так и осталось. Может, если сильная близорукость, то немного улучшится, на какую-то 1 диоптрию.
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 31.03.2015, 11:29
kendi kendi вне форума
Registered User
 
Регистрация: 30.03.2015
Сообщений: 4
Время Online: 4 m
Где найти хорошего учителя по йоге?
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 08.07.2015, 22:12
antoschkamy antoschkamy вне форума
Registered User
 
Регистрация: 08.07.2015
Сообщений: 1
Время Online: 4 m
Может подскажите, где можно освоить йогу не выходя из дома? И реально ли это? Привлекает позитивный настрой.
__________________
Мало найти своё место в жизни. Надо найти его первым…
Ответить с цитированием
  #11  
Старый 09.07.2015, 06:33
Аватар для кот
кот кот вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 10.11.2007
Адрес: Бобруйск
Сообщений: 1,770
Время Online: 1 d 12 h 4 m
Цитата:
Сообщение от antoschkamy Посмотреть сообщение
Может подскажите, где можно освоить йогу не выходя из дома? И реально ли это? Привлекает позитивный настрой.
Настрой будет такой как себя настроите.
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 20.08.2015, 15:13
Камелия Камелия вне форума
Registered User
 
Регистрация: 06.08.2015
Сообщений: 6
Время Online: 26 m
Цитата:
Сообщение от antoschkamy Посмотреть сообщение
Может подскажите, где можно освоить йогу не выходя из дома? И реально ли это? Привлекает позитивный настрой.
Я думаю, основы лучше постигать не самостоятельно, т.к. в некоторых асанах даже перед заркалом сам себя объективно не увидишь. Нужен опытный наставник. Это если технику брать, а йога, как философия жизни - тут тем более учитель нужен!
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 18.01.2016, 14:54
Wrom Wrom вне форума
Registered User
 
Регистрация: 12.01.2016
Сообщений: 5
Время Online: 32 m
Скажите,а с помощью йоги возможно похудеть?
Ответить с цитированием
  #14  
Старый 24.03.2016, 08:48
dasha_popova dasha_popova вне форума
Registered User
 
Регистрация: 23.03.2016
Сообщений: 5
Время Online: 22 m
Конечно с помощью йоги можно похудеть. И не только. Улучшается общий тонус организма, настроение, мышцы приходят в тонус. Мне очень нравится!
Ответить с цитированием
  #15  
Старый 19.06.2016, 21:29
Nadka Nadka вне форума
Registered User
 
Регистрация: 19.06.2016
Сообщений: 7
Время Online: 14 m
есть ли какие-то противопоказания к йоге?
Ответить с цитированием
Ответ

Социальные закладки


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 15:56. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2019