народная медицина

[кот]

Если вы чуствуете почти постоянную слабость, быстро утомляетесь, вас часто подводит память? Вы плохо спите и по утрам не чуствуете себя отдохнувшим? Скорее всего, вашему организму не хватает основных витаминов.
С - зябкость, частые простуды, сонливость и нарушение сна, дёсны, которые кровоточат при чистке зубов.
А - шероховатость кожи, снижение остроты зрения, злезотечение, светобоязнь.
В1 - головная боль, снижение памяти, плаксивость, утомляемость, слабость, отдышка и сердцебиение.
В2 - бессоница, головная боль, апатия, быстрая утомляемость глаз, светобоязнь, плохой запах изо рта, губы шелушаться, шелушится кожа на крыльях носа.
В6 - депрессия, воспаление кожи - чаще в области носогубных складок и под бровями, а так же волосистой части головы.
В12 - желтоватый цвет лица, ранняя седина, выпадение, блеклость волос, головокружение, онемение и покалывание в руках и ногах.
Р - слабость, понос, извращение вкуса, сухость и жжение во рту, болезненность языка, бледность губ, нарушение психики.
Е - нарастающая мышечная слабость, нарушение половой функции.
D - боль в области костей, болезни зубов, часто потеет голова.
При дефиците витаминов:
Витамин А. Наиболее богаты этим витамином печень, сливочное масло, сметана, молоко, яичный желток, морковь, зелёный лук и свежие помидоры.
Витамин В. Гречневая крупа, чёрный хлеб и пивные дрожжи.
Витамин С. Лимоны, гранаты, салатная зелень, плоды шиповника, цитрусовые, киви.
Витамин D. Молоко, молочные жиры, яичные желтки, печень и рыбий жир.

[кот]

На дальнем Востоке давно используется очень информативный вид диагностики, - исследование ногтей на руках пациентов. По внешнему виду можно определить, в каком состоянии находится здоровье человека.
Цвет.
Слишком бледные ногти --- Признак анемии.
Синеватый оттенок --- Заболевание сердечно-сосудистой или дыхательной систем.
Желтизна --- Грибковая инфекция, а также приём некоторых лекарств, в частности- тетрациклина.
Желтовато-коричневые разводы на ногтях --- Могут быть вызваны дерматозом или псориазом.
Чрезмерная краснота --- Излишек в крови красных кровяных телец.

Внешние признаки.
Ногти с горизонтальными линиями --- Недавно перенесенное сильное отравление или интоксикация организма.
Полоски и вкрапления --- Заболевание тонкого кишечника.
Пористый ноготь --- Патология селезёнки.
Длинные вертикальные линии --- Плохая всасываемость пищи в системе пищеварения.
Поперечные желобки --- Плохое питание.
Появление выпуклостей, напоминающих жемчужинки --- Признак затянувшегося вирусного недуга.
Белые пятнышки --- Переизбыток сахара в крови.
Жёлтые пятна или полностью жёлтый ноготь --- Нарушение жирового обмена.

Форма.
Короткие плоские ногти --- Свойственны людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Треугольные --- Проблемы с позвоночником или спинным мозгом.
Выпуклые --- Сердечная или лёгочная недостаточность.
Большие и выпуклые ногти --- Начальная стадия туберкулёза.
Плоские и искривлённые --- Врождённая форма астмы или бронхита.
Плоские и вогнутые --- Недостаток белка.

Согласно наблюдениям, каждый палец связан с определённым органом. Большой - с мозгом, указательный - с лёгкими, средний - с тонкой кишкой, безымянный – с почками, мизинец - с сердцем.
Внимание! Если ногти внезапно стали слоиться, трескаться, вы стали плохо себя чествовать - обратитесь к эндокринологу. Часто эти симптомы свидетельствуют о заболевании щитовидной железы.

Привычка грызть ногти может спровоцировать инфицирование ногтей и их деформацию. Кстати: такое поведение характерно для людей, страдающими неврозами, гастритами и половыми дисфункциями, а также у тех, у кого имеются сердечные патологии. Если в детстве родители не смогли отлучить вас от этого вредного занятия, помогите себе сами - воспользуйтесь специально предназначенной для этого эмалью. Это средство обладает очень горьким вкусом, го водой не смывается. К тому же эмаль питает и укрепляет ногти.
Очень часто причиной, по которой ногти ломаются, служит не болезнь, а элементарный недостаток питания. Прочность им обеспечивают, прежде всего, аминокислоты, которые входят в состав белковой пищи. Восполнить дефицит можно, регулярно включая в рацион рыбу, злаки, творог, бобовые и орехи. Полезно также яйца, бананы и заливные блюда.

[кот]

Сто друзей! Оказывается эликсир молодости – это не благоухающая ***кость в золотом флаконе, а нечто не имеющее к напиткам никакого отношения! Выяснилось, что ни занятия спортом, ни специальные диеты, ни чудодейственные травы не имеют такого омолаживающего эффекта, как общение с друзьями! Теперь это официально подтвержденный факт. Опросы показывают, что люди, обладающие большим количеством друзей, живут дольше «одиночек». По разным данным, друзья помогают увеличить жизнь на 2-5 лет. Как сказал бы кот Леопольд: «Давайте жить дружно…» И долго!

[кот]

Пока в аптеках дефицит лекарств, медики советуют бороться с гриппом народными средствами: больше есть чеснока, пить чай с лимоном и медом. Оказывается, что от гриппа может спасти и … секс! Пожалуй, это самый приятный способ.
- Секс повышает иммунную систему, поэтому чаще занимайтесь сексом и меньше ездите в метро, - советует посетителям kp.by врач-сексопатолог Минской области Дмитрий Капустин. – Заниматься сексом нужно по мере возможности. Очень сложно советовать, с какой периодичностью надо заниматься любовью: все зависит от возраста. В первую очередь, секс должен быть в удовольствие.
Врачи не устают повторять: и секс, и поцелуи лучшее средство защиты от гриппа.

- В какой позе лучше заниматься сексом? – уточнили мы у сексопатолога.
- Не имеет значения. Главное, чтобы был хороший человек! - резюмировал Дмитрий Капустин.

Из kp.by

[yanik]

Давайте оглянемся вокруг себя на мир, в котором мы с вами живём. Находясь в крупном городе, достаточно взглянуть в окно, чтобы увидеть несколько дымящих труб промышленных предприятий, высоковольтные линии электропередач. Давайте прислушаемся к окружающим нас звукам. Доминируют звуки проезжающих по дороге машин, которые источают запах выхлопных газов. Ещё пару сотен лет назад люди смело пили дождевую воду, которая по праву считалась самой чистой и полезной. Сейчас нередки случаи, когда после дождей у людей выпадают волосы, возникают проблемы с кожей, остаются химические пятна на одежде.

Различные отходы сбрасываются в землю, в реки, в озёра, а затем смешиваются с подземными водами.

Воздух, вода, земля отравлены. Загрязнение окружающей среды превышает любые нормы в тысячи раз, особенно в крупных городах. Но мы каждую минуту дышим воздухом, каждый день пьём воду и едим пищу, выросшую на земле.

Сейчас сложно делать выводы о последствиях. Но уже известны случаи мутаций, возвращение ранее побеждённых болезней, омоложение многих недугов. Различные болезни внутренних органов, появлявшиеся ранее после 40-50 лет, сейчас становятся нормой в 18-25 лет. До 70 % людей имеют серьёзные отклонения в состоянии здоровья. И эта цифра значительно выросла за последние десятилетия.

Безусловно, выросли возможности современной медицины и на уровне лекарств и на уровне техники. Сейчас сложно себе представить человека, не использующего химических лекарств, антибиотиков, искусственных витаминов.

Но неужели наша жизнь существует для того, чтобы заполнять себя искусственными препаратами?

Существует простой древний и естественный метод, который мягко и легко устраняет последствия всех внешних и внутренних засорений. Это голодание.

Даже короткое суточное воздержание от еды помогает вычистить многие чуждые наслоения из нашего тела.

Если ваше питание состоит преимущественно из натуральных фруктов и овощей, вы можете не знать об использовании нитратов, пестицидов или других химических удобрений при их выращивании. Осадки и подземные воды также нередко засорены, поэтому даже продукты, которые вы вырастили на своём участке, могут быть подвержены отравлению. Конечно, наш организм - уникальная система, которая выдерживает различные неблагоприятные воздействия. Но влияние всех этих воздействий накапливается. И порой нео***анно возникают разлады со здоровьем. Это ещё одна причина, по которой полезны периодические голодания. Голодание создаёт в нашем совершенном организме условия для самовосстановления. Лично мне неизвестны более простые и эффективные методы, которые служат подобным целям.

Голодание – это чудо, как его назвал Поль Брэгг, действительно, этот метод обладает просто волшебной силой омоложения, исцеления, изменения состояния сознания, очищения на уровне тела, эмоциональном, ментальном и духовном.

На сегодняшний день всё больше людей во всём мире практикуют голодание. При этом далеко не все получают заметные и значительные результаты.

[yanik]

Существует также множество людей, которые даже не допускают мысли об осознанном отказе от пищи, хотя бы на 1 день.

В обществе существует огромный страх перед практикой голодания. Это проявлено, например, в том, что в последнее время появляются статьи и книги о вреде голодания, о его негативном влиянии, описываются случаи отрицательных последствий голодания. Снимаются фильмы о том, как люди доводят себя до истощения голоданием. Конечно, в основе этих работ обычно лежит извращённое понимание голодания. Авторы книг, статей и фильмов обычно не имеют личного опыта в данной практике, либо неудачный опыт. Все эти примеры нагнетают и усиливают всеобщие страхи перед голоданием.

Внутри большинства людей существуют глубинные страхи перед голоданием, которые ограничивают эффекты от голода и свободу в использовании этого метода. Освободиться от этих страхов возможно только практикой голодания.

Сейчас уже существуют клиники официальной медицины, где используют лечебное голодание. В мединститутах читают ознакомительные лекции о голодании, процессах, происходящих при этом в организме, целительных эффектах. И всё же врачи при лечении пациентов больше склоняются к использованию лекарств, чем голода. Во-первых, потому что многие врачи не имеют личного опыта голодания. Во-вторых, люди, которые приходят к врачам, не заинтересованы брать ответственность за своё здоровье. Ведь практика голодания требует могучей воли, а пациенту проще принять таблетку. За этим он и идёт к врачу. Любой нормальный врач это понимает. Люди, которые практикуют голодание, обычно к врачам не обращаются.

На сегодняшний день, в мире миллионы людей в большей или меньшей степени практикуют осознанное голодание. Но лишь единицам удаётся освободиться от глубинных страхов.

Давайте разберёмся, что важно учесть, чтобы практика голодания была максимально эффективной. А так же, как данный метод может способствовать молодой, здоровой и долгой жизни.

Начнём с того, что голоданием называется полное исключение пищи. Голодание может быть водным, когда мы пьём воду и сухим, без воды. Никакие диеты, посты с ограничением еды, питьё соков не являются голоданием. Все процессы, связанные с силой и чудесами, происходящими при голодании, запускаются при настоящем голоде минимум через 24-32 часа. При употреблении любой пищи, они просто не включаются.

Уникальность голодания состоит в том, что для исцеления и возникновения всех очистительных эффектов нам фактически ничего не нужно делать. Не нужно готовить еду, не нужно есть.

Всё делает природа, божественные силы. Наша задача лишь в том, чтобы позволить себе отдаться природе, довериться. Это кажется настолько просто, но практически оказывается очень сложно. Ведь все мы живём в мире, где доверять не принято, где важно всё контролировать и о***ать подвоха. Это мысли, которыми обычно зашлаковано сознание. Мы привыкли бороться и добиваться, а здесь нужно отдать себя силам природы и не мешать им очистить меня.

Для ума это не простая загадка. При голодании в несколько дней происходит большая уборка внутри тела, при длительных голоданиях процессы можно сравнить с капитальным ремонтом.

При голодании вскрываются депо шлаков и токсинов для их нейтрализации и выведения из тела. Наша кровь становится чище, обновляется кожа, особенно при сухом голодании. При голодании резко возрастает иммунитет. В результате этого выводится из тела всё чужеродное, старое, уничтожаются вирусы, бактерии. Голодание – это отдых для пищеварительной системы. Даже за 1 день без еды она отдыхает, восстанавливается. В результате повышается качество переваривания и усвоения пищи. Нормализуется кишечная микрофлора, что очень важно для здоровья. Из тела выводится слизь. Голодание – это прекрасный отдых для сердца. Очищаются сосуды, повышается их качество. Это редкий метод, позволяющий чистить сосуды. Они крайне сложно поддаются очищению. Клетки тела очищаются, становятся более сильными и жизнеспособными. Старые и больные клетки выводятся прочь из тела. Очищается межклеточное пространство. Именно в нём обычно накапливаются застойные явления, нарушающие циркуляцию энергии в теле, и приводящие к разрушению. Лучше начинают работать почки и печень. Гормональная система, благодаря голоданию, начинает работать более согласовано и вырабатывает гормоны более высокого качества. Нет систем и органов в теле, которых не затрагивают очистительные процессы при голодании. Природа лучше нас знает с чего начать исцеление и чему больше уделить внимания. Доверьтесь!

[yanik]

Голодание – прекрасный метод не только исцеления и очищения, но и самодиагностики. В процессе голодания мы можем прочувствовать проблемные места в теле и, в дальнейшем, уделить им внимание. У кого-то при голодании побаливает голова, у кого-то учащёно бьётся сердце, у кого-то дискомфорт в животе, бывает, ломит суставы. Происходит очищение слабых и зашлакованных мест тела, и мы это ярко чувствуем. Для людей, не имеющих навыков воспринимать ощущения тела, наблюдать за ними, голодание может переноситься тяжело. Многие люди привыкли гасить любые ощущения тела таблетками, курением, алкоголем. При голодании все ощущения тела усиливаются. Есть возможность научиться чувствовать своё тело, слушать его, расслаблять.

Все описанное - процессы, происходящие в теле. Но влияние голодания не ограничивается воздействием только на тело. Хотя чаще всего в книгах описывают в основном телесные, физиологические процессы. И многие люди, пробующие голодать, в основном, придают значение физическому очищению.

При голодании активизируются разнообразные эмоции. В основном те, которые мы запихиваем вглубь себя в повседневной жизни. При голодании их скрыть невозможно. Одним людям себя жалко, чувство жалости к себе, у других повышается раздражительность, даже озлобленность, может проявляться нетерпение, обостряются тревоги, беспокойства, страхи, в том числе и самые глубинные. Многие люди предпочитают об этом не знать, не замечать этих чувств у себя, делать вид, что их нет. Но от этого их меньше не становится. Голодание вскрывает кладовые не только физических шлаков, но и эмоциональных. Чем больше копить в себе разные чувства, тем невыносимее становится практика голодания. Это ещё одна причина, по которой существует всеобщий страх перед этим методом.

Чтобы эффективно очищаться на эмоционально-энергетическом уровне, важно развивать навык осознавать свои чувства. Другими словами, голодание должно быть медитативным. Голодая, важно наблюдать за состоянием тела, за эмоциями, за мыслями. Более подробно это описано в моей книге «Медитативное голодание». Там же описана вся техническая сторона данного процесса. Желающих детально изучить практику голодания адресую к этой книге. Также могу порекомендовать «Чудо голодания» Поля Брэгга и «Голодание» Геннадия Малахова.

Если голодание не является медитативным, оно превращается в самоистязание.

Проживая в процессе голодания различные чувства, мы очищаемся и освобождаемся от них.

При голодании сокращается количество мыслей, уменьшается внутренний диалог. Вследствие этого, нас посещают различные истины, озарения, приходят решения нерешаемых вопросов.

Давайте попробуем воедино собрать все основные моменты, которые важно учесть, чтобы голодание было максимально эффективным и способствовало омоложению, здоровью и долголетию.

Первое, голодание должно быть медитативным. Это означает, что взаимодействуя с внешним миром, проживая голодные дни, мы с интересом исследуем свой внутренний мир, свои чувства, мысли, состояния тела, привычки. Пока такого навыка нет, не стоит голодать долго. Начинайте с одного дня. Учитесь наблюдать за собой. Учитесь доверять природе.

Второе, эффективность данного метода зависит от регулярности. Если вы начали голодать, сделайте голодание частью своего образа жизни. Голодайте хотя бы 1 день в неделю. Лучше регулярно и понемногу, чем проголодать 1 раз долго и вспоминать это как страшный сон.

Третье, важно какой образ жизни вы ведёте между голоданиями. Если вы не меняете свой образ жизни между голоданиями, его эффективность многократно уменьшается. Образ жизни – это ваше привычное мышление, особенности вашей речи, ваши привычки, питание, режим дня, эмоциональный фон, круг общения. Все ваши болезни, проблемы, успехи, исцеления, неудачи, достижения – результат образа жизни.

Четвёртое, очень важен выход из голодания. Выход из голода является более сложной и более важной стадией, чем сам отказ от еды. Лучше сразу настроиться на то, что процесс голодания завершается не тогда, когда прервано голодание, а после полного выхода и адаптации. Этот период примерно столько же дней, как и сам голод. В период выхода часто проявляется нетерпение и активизируются чувства, которые были уже перечислены. Выход требует ещё большей воли, чем голод. Чем дольше вы голодали, тем безупречнее вы должны быть при выходе. Большинство проблем, связанных с голоданием и уменьшение положительных эффектов, связаны с неправильным выходом. Во время правильного выхода из голодания из организма выводится намного больше токсинов и шлаков, чем при самом голоде. При неправильном выходе эффекты голодания сводятся практически к нулю. Как правильно выходить из разных видов голодания, мы обучаем на специальных тренингах или индивидуальных консультациях.

[yanik]

Пятое, важна созидательная мотивация. Вам важно осознавать, зачем вы голодаете, куда вы направите свою силу, которая высвобождается в результате этого процесса. Если вы голодаете из неприятия своего тела, или чтобы кому-то что-то доказать, вряд ли получите позитивный эффект. Важен целительный настрой на уровне мыслей.

Вот несколько причин, которые могут быть положительной мотивацией к практике голодания:

Голодание дарит нам свободу, лёгкость, уверенность.

Голодание делает наше тело гибким.

Голодание освобождает от влияния силы общества и силы предков.

Голодание очищает от физических шлаков и токсинов.

Голодание очищает от глубинных страхов и других накопленных эмоций. Голодание омолаживает кожу.

Голодание способствует медитативности.

Голодание помогает развить любовь и уважение к себе.

Голодание помогает стать самим собой, естественным как сама природа.

Голодание помогает научиться ценить жизнь.

Голодание способствует изменению образа жизни.

Итак, я привёл пять важных аспектов, соблюдение которых превращает практику голодания в волшебный целительный процесс. Именно несоблюдение этих моментов часто приводит к отсутствию эффектов от голодания, разочарованию, неприятностям. Их соблюдение, напротив, помогает стать молодым, здоровым, свободным.

Хочу поделиться личным опытом этой практики и своими мотивациями и результатами. Я практикую голодание с 16 лет с некоторыми большими перерывами, уже на протяжении более двадцати лет. И хотя я использую много различных техник, упражнений и методов очищения, считаю, что уровень здоровья, которого я достиг, связан именно с практикой голодания. Более двенадцати лет я не употребляю никаких лекарств и не обращаюсь к врачам, кроме стоматологов. С каждым годом моё тело становится гибче, выносливее, сильнее. Причём это количественно можно измерить. Например, каждый год я осваиваю несколько новых, недоступных ранее, йоговских асан. Благодаря регулярной практике голодания, я уверен за своё здоровье в различных поездках, экстремальных путешествиях, при проведении тренингов, во время тяжёлых физических и эмоциональных нагрузок. За последние 14 лет я болел всего лишь 1 раз, 8 лет назад. За последние 10 лет я обучил практике голодания десятки людей. Те из них, кто сделали голодание частью своего образа жизни, получают похожие результаты, радуя себя и меня.

Программа голодания для каждого человека индивидуальна. Вы можете создать свою личную программу голоданий или обратиться за помощью к специалистам. Всегда рады вам помочь.

У нас вы можете заказать индивидуальную программу голодания, а также пройти индивидуальный курс голодания под наблюдением, вдали от города в экологически чистой зоне.

Андрей Кучеренко,

основатель Школы интегрального развития себя

«Радуга жизни».

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи]

[yanik]

Умный огород [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи]

"Сожительство" с огородом

Кратк. – сестр. тал.

Знаете, в природе нет страха. Нет беспокойства. Только у человека есть такие понятия, как “грешен”, “должен”, “обязан”, “виноват” и “я никому не нужен”. Растения просто живут – процветают или не процветают. Им не понять, что можно выращивать огород, “чтобы как у всех”, из навязчивого беспокойства о детях или из уверенности, что “надо”. Наблюдая за дачниками, вижу повальную “огородную необходимость”. Очень редко встречаю тех, кто содержит дачу для себя, для своего удовольствия – как друга. Вот тут и зарыта главная причина неурожайности и заброшенности наших огородов! Мы пытаемся относиться к огороду, как к куску земли, на котором растет еда. И это – ошибка.

Огород – наш сожитель. Растения – наши симбионты.
Во-первых, у них есть свои представления о том, как жить и выживать. Они, извиняюсь, и не подозревают о нашем существовании: сожительствовать с ними – наша идея.
Во-вторых, сожительство должно быть взаимовыгодным. Симбиоз улучшает жизнь, не требуя взамен никаких жертв. Иначе в природе не было бы симбиоза.

[Зяма]

Защита от новых инфекций: скромное обаяние “чипполино”.


Это очень короткая заметка для тех, кто не хочет бояться, но хочет быть здоровым. Смыл её предельно прост: лекарств от гриппа в аптеке нет. Зато эти лекарства есть на овощном рынке.



Новости мира кишат некоторыми устрашающими рассказами о последствиях “нового гриппа”, который, судя по всему, может давать осложнения на лёгкие. Главная новость в противовес этим рассказам: сильно бояться и паниковать не стоит, ибо ларчик, о котором все так сложно рассказывают, “открывается” довольно просто. Главное – знать как.

Уже встречено много сообщений в интернете о “почерневших лёгких” у жертв “нового гриппа”, или как его только ни называют. Фактически вызвано это почернение избыточным производством цитокинов в организме. Цитокины – это информационные пептидные молекулы. Механизм поражения лёгких (в очень упрощённом описании) следующий: организм, пытаясь защитить себя, вырабатывает огромное количество защитных клеток, которые буквально атакуют вирус в лёгких, но вместе с этим атакуют и всё остальное, вызывая тем самым массивный воспалительный процесс. Почернение – это коагулировавшая кровь, результат разрушения защитной внутренней лёгочной ткани. Причина такого разрушительного процесса – нерегулируемые защитные процессы.

Для регуляции этих процессов (и предотвращения упомянутого разрушения тканей) служит витамин D (который образуется от солнечного света). Он также предотвращает саму болезнь. В принципе, эпидемии ОРЗ и гриппа в зимний период в основном и обусловлены недостатком солнечного свет.

А теперь о главном герое статьи. ЛУК.

Я не буду приводить полный перевод вычитанной на одном родительском форуме истории о мальчике, который подхватил недавно весьма серьёзный грипп, и спустя три дня высокой температуры и кашля начал отхаркивать нехорошую желтоватую мокроту. (собственно, это уже половина истории).

Вторая половина – это когда старший брат мальчика пришёл домой из школы и услышал ядрёный запах лука. Оказывается, приехал их дядя, который до этого работал в каких-то миссиях в Китае. Всё, что он сделал – порезал три луковицы и бросил в увлажнитель воздуха, включив его на полную. Увлажнитель наполнял квартиру луковым туманом.

На следующий день мальчик был абсолютно здоров. Собственно, всё. Выводы каждый может делать сам

[yanik]

Живая еда [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи] Живая еда. Роль аппендикса :[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи] Живая еда. Гормоны :[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи]

[yanik]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи]

[кот]

Нынешние вакцины от гриппа в свой состав включают очень маленькие фрагменты (кусочки) вируса гриппа, от которых невозможно заболеть и перегрузить иммунную систему. Но даже врачи предупреждают, что вакцинация не даёт 100% гарантии даже на один сезон, в следующем году вакцина может вообще не подействовать на новый штамм вируса гриппа.
Впрочем, может быть, и не стоит так активно с ним бороться? Ведь попытки изоляции от вирусов и микробов ещё более опасны для человека, так как в его иммунной системе будет отсутствовать необходимая информация о них, а значит, не будут вырабатываться способные их победить антитела. Есть интересное мнение, что грипп – это вообще не болезнь, а крайне необходимая программа обновления защитных функций организма.
Если вы всё-таки заразились – научитесь болеть с удовольствием. Посмотрите в окно, пожалейте спешащих и закутанных прохожих, устройтесь уютно в кровати с любимой книгой и горячим чаем, - и наслаждайтесь возможностью отдохнуть посреди рабочих будней.

[кот]

Детям порой полезно грязниться, потому что излишняя чистота вредит коже, утверждают американские ученые. На коже живут бактерии, которые способны предотвращать воспаления, они не дают организму слишком бурно реагировать на раздражители. Таким образом, убивать этих бактерий вредно.
Данное открытие подтверждает существовавшую ранее "гигиеническую гипотезу": она гласит, что контакт с бактериями в раннем детстве в дальнейшем не дает развиваться различным видам аллергии. Уже давно есть предположение, что именно из-за нашей озабоченности чистотой в развитых странах в последнее время стало гораздо больше аллергиков.
Исследователи из Института медицины Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что широко распространенные бактерии-стафилококки способны воздействовать на клетки кожи и блокировать воспаление, не давая организму слишком сильно реагировать на ранения.
Могилёв. 02:12:2009 г.

[yanik]

Состав Монави:

(см. доп. инф-у на английском -
здесь: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи]
и здесь: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи])



Темно-лиловая ЯГОДА АСАИ (Acai Berry) – королевская драгоценность сока МонаВи. Доктор Ralph E. Carlson (PhD, RD, Ld) назвал эту ягоду «питанием номер один» для человека. На Oprah Show доктор Nicholas Perricone (MD) определелил ягоду Асаи одним из десяти самых совершенных питательных веществ планеты. На телеканале NBC ягода была названа «виагрой Амазонки». Ее действие и польза: предотвращает атеросклероз; обеспечивает антиаллергическую функцию; предотвращает сгущение крови; содержит высокий уровень клетчатки; содержит высокий уровень аминокислот и микроминералов; содержит растительные стеролы, которые помогают контролировать холестерин; содержит необходимые жирные кислоты, напоминающие оливковое масло, которые помогают бороться с сердечными заболеваниями; протеин аналогичен протеину в яйцах; очень низкое содержание сахара; увеличивает энергию, выносливость; улучшает мыслительную деятельность; предотвращает и лечит болезнь Алзаймера; улучшает сон; улучшает пищеварение; улучшает сексуальные функции; поддерживает иммунную систему; содержит высочайший уровень антиоксидантов, поглощающих свободные радикалы; улучшает циркуляцию крови; замедляет старение.


АБРИКОСЫ (Apricot)
Абрикосы представляют собой богатый ассортимент антиоксидантов, клетчатки, каротина, магнезиума, железа, фосфора, потассиума, витамина С, а также салициловой кислоты - основного элемента аспирина. Они снижают риск сердечных заболеваний, инсульта, катаракты и некоторых форм рака. Растворимая клетчатка стабилизирует уровень сахара в крови. Абрикосы традиционно применялись при дистрофии, катаракте, раковых и сердечно-сосудистых заболеваниях, патологическом кровяном давлении, заболеваниях простаты и инсультах.

Б

БАНАНЫ (Banana)
Бананы являются обычным магазинным фруктом, и немногие осознают их полезные свойства. Действия бананов: антиоксидант; контролируют давление крови; улучшают углеводный баланс; улучшают сокращение мышц; улучшают протеиновый обмен веществ; помогают концентрации и улучшают память; обеспечивают энергию; утоляют жажду сахара; улучшают настроение; предохраняют от сердечных заболеваний; предохраняют от рака; улучшают сон; помогают и при диарее и при запоре; помогают производить коллаген (белок соединительной ткани); успокаивают нервы; имеют благотворное воздействие при язвенной болезни.

БАРБАРИС (Wolfberry)
На протяжении тысячелетий Барбарис (или Дереза Китайская) был известен в Китае как «ягода долголетия». Он насыщен антиоксидантами, 18 аминокислотами и 21 микроминералом. Так же как и ягода Асаи, Барбарис оказывает позитивный эффект при сексуальных дисфункциях. Наряду с этими свойствами, эта ягода помогает при хронической усталости, головной боли, высоком давлении, нарушенном ДНК, артрите, раке, диабете, проблемах со зрением и циркуляцией, бессоннице, обезвоживании и кожных проблемах.

БОЯРЫШНИК (Aronia)
Сок боярышника содержит высокий уровень антоциана (растительного пигмента) и флавоноидов, которые в 5 -10 раз превышают уровень этих веществ в клюквенном соке. Его питательные вещества, такие как полифенолы, витамины и минералы, хинная кислота, флавонолы включают компоненты, которые противодействуют раку, сердечным заболеваниям и диабету. Боярышник также является сильным антиоксидантом.