Медицина

[zeav1966]

Экспертиза ООН: Россия вымирает от алкоголизма

Московское представительство Организации Объединенных Наций обнародовало доклад экспертов этой организации, посвященный демографическим изменениям, которые предстоит пережить Российской Федерации.

Если активной социальной политикой не удастся переломить тенденции последнего двадцатилетия, то к 2050 году население страны сократится на треть, говорится в докладе. Главной причиной негативной демографической динамики эксперты назвали алкоголизм. При том, что за ХХ век так и не удалось снизить смертность мужчин трудоспособного возраста, рост смертности от алкоголизма в этой категории населения в последние двадцать лет увеличился более, чем вдвое. Только по официальным данным Минздрава РФ число хронических алкоголиков, образ жизни которых квалифицируется как болезнь, достигло 2.5 млн. чел.

Начавшийся в 2006 году заметный рост рождаемости также напрямую связан с «алкогольной» темой – это последствия «горбачевского» бэби-бума второй половины 80-х гг., когда усилиями государства удалось на несколько лет заметно снизить потребление в стране алкоголя. Однако, это поколение вскоре выйдет из периода интенсивного деторождения, и примерно с 2012 года плавное скольжение страны к 100 млн. в 2050 г. возобновится.

Даже те российские эксперты, которые считают ооновский доклад слишком пессимистичным и расценивают его скорее, как предупреждение, чем неизбежность, также не слишком оптимистичны – депопуляция продолжится: «Пока я не вижу шансов, что трехдетная семья в нашей стране станет базовой. Долгое время у нас на одну женщину приходилось 1,3 ребенка, тогда как для простого воспроизводства необходимо 2.1».

[zeav1966]

Помидоры защищают кожу от солнца

Британские исследователи из университетов Манчестера и Ньюкасла обнаружили, что регулярное потребление томата защищает кожу человека от вредного воздействия солнечного излучения, предохраняя ее от солнечных ожогов и преждевременных морщин, сообщает BBCNews.

Группу здоровых добровольцев из десяти человек на протяжении трех месяцев кормили «томатной диетой», в состав которой входили 55 граммов обычной томат-пасты. По прошествии трех месяцев ученые взяли на анализ пробы их кожи и сравнили ее с кожей контрольной группы, не получавшей томат-пасты. Оказалось, что кожа испытуемых была на 33% лучше защищена от солнечных ожогов (так, как будто ее обработали слебым солнцезащитным кремом) и, кроме того, содержала значительно более высокие уровни проколлагена — вещества, обеспечивающего поддержание упругости и здоровой структуры кожи.

По мнению авторов исследования, благотворное влияние томат-пасты на кожу обусловлено высоким содержанием в ней антиоксиданта ликопена, который содержится в помидорах, и которым особенно богата концентрированная томатная паста.

[zeav1966]

Врачи против диабетических продуктов

Долгое время врачи рекомендовали больным диабетом полностью исключить из рациона сахар и употреблять вместо него различные заменители. На этой почве выросла целая процветающая отрасль пищевой промышленности, производящая так называемые «диабетические» продукты.

И вот теперь европейские и американские врачи, опираясь на многочисленные исследования, пришли к очень неприятному для пищевой индустрии однозначному выводу: диабетические продукты больным диабетом совершенно не нужны.

Исследования показали, что больным диабетом можно употреблять сахар в небольних количествах. Восполнять же нехватку сладкого за счет продуктов на основе заменителей сахара для диабетиков вредно, так как эти заменители очень калорийны. Вместо того, чтобы покупать «специальную» еду, больным диабетом следует придерживаться тех же правил здорового питания, что и всему населению с целом, — заявляют германские специалисты из Федерального института оценки рисков (BfR).

А производителям продуктов, желающим проявить заботу о больных диабетом, эксперты рекомендуют помещать на упаковках как можно более полную и подробную информацию о составе продукта, содержании в нем не только белков, жиров и углеводов, но и поваренной соли, сахара, клетчатки и т.п. Это поможет больным людям более точно рассчитывать свое ежедневное меню.

[кот]

Это уже не первая статья, встречаемая мною по поводу питания при сахарном диабете. В Белоруси ещё придерживаются старых постулатов по питанию при диабете.

[кот]

Американские медики предложили девять причин, согласно которым людям стоит пить пиво. Ученые из Гарварда заявили, что потребление пива значительно снижает риск сердечного приступа и инфаркта. Они установили, что любители пива подвержены риску инфаркта на 40-50% меньше, чем те, кто воздерживаются.

Также медики установили, что умеренное потребление пива помогает организму предотвратить риск образования кровяных сгустков в артериях, которые могут привести к блокированию кровотока в сердце и мозге, что нередко заканчивается смертью пострадавшего, передает The Forbes.

В свою очередь, датские ученые установили, что потребление пива снижает риск возникновения повышенного давления. Ученые также сообщили, что умеренное потребления пива снижает риск возникновения диабета второго типа.

Мало того, пиво предотвращает ослабление костей: потерю массы костей и повышение ломкости. В то же время, чрезмерное потребление пива приводит к появлению многочисленных трещин костей.

И самое главное, американские ученые установили, что смертность мужчин в среднем возрасте значительно зависит от их уровня пристрастия к пиву. Мужчины, которые выпивают один-два бокала пива в день умирают в среднем возрасте значительно реже, чем те, кто воздерживается.

По мнению медиков, это связано с выше перечисленными полезными свойствами пива, которое благотворно сказывается в умеренных количествах на здоровье.

И последнее, потребители пива чувствуют себя намного здоровее по сравнению с ощущениями воздерживающихся, об этом свидетельствует опрос американцев, проведенный специализированным медицинским журналом.
Ранее Телеграф сообщал, что пиво также приносит пользу после тяжелых физических упражнений

Испанские ученые пришли к выводу, что после физических нагрузок употребление пива приносит больше пользы, чем питье обычной воды. В ходе экспериментов ученые выяснили, что сахар, соли и углекислый газ, которые содержатся в пиве, помогают усвоению ***кости, восстанавливая таким образом водный баланс в организме.

К тому же калории, потраченные во время физической нагрузки, заменяются содержащимися в пиве углеводами.

Свои выводы испанские специалисты смогли сделать на основании серии многомесячных экспериментов, в которых принимали участие 25 студентов-добровольцев. Во время научных опытов студенты выполняли физические упражнения при температуре 40 градусов. Когда добровольцы доводили себя до полного изнеможения, у них измеряли уровень обезвоживания организма и оценивали моторные функции.

[vitja-knd]

Поетому я пью пиво каждый день, и сегодня хлабыстнул кода машинку в гараж поставил. Ты, Кот, тоже пей пиво.

[кот]

Сообщение от vitja-knd

Поетому я пью пиво каждый день, и сегодня хлабыстнул кода машинку в гараж поставил. Ты, Кот, тоже пей пиво.

Сегодня купил "бомбу" 2 литра. 0,5л выпил, очень даже ничего, класс!!!!!!!