йога путь к чему?

[кот]

Сообщение от Killi

Кот, а что зау апржнения для глаз? Я просто знаю обычные стандартные, но что бы восстановилось зрение как-то не в курсе.

В книжном магазине купил брошюрку на эту тему. Около трёх месяцев занимался упражнениями. Ничего нового. Зрение моё не улучшилось и не испортилось: - как было лев.0,5 и пр.0,4, так и осталось. Может, если сильная близорукость, то немного улучшится, на какую-то 1 диоптрию.