народная медицина
 

а вы как лечитесь норродными спосабоми??? я лично к врачам иду только в тяжолых случаях


кстати вот оди хороший народный совет вовремя выпитая бутылка пива после перепоя так лечитт :D

ПОПРОБУЙТЕ "ЖИВОЙ" И "МЕРТВОЙ" ВОДЫ
 

ТАБЛИЦА ПРОЦЕДУР

Заболевания
Порядок проводимых процедур, результаты

Аденома предстательной железы
Ежемесячно на протяжении 20 суток за полчаса до еды принимать по 150 г “живой” и “мертвой” воды (через день). Затем еще 5 суток пить “живую” воду. Желательно дополнительно принимать “мертвую” воду и на ночь.
— Лежа в ванне, делайте массаж промежности струси душа.
— Делать пальцем массаж через промежность, очень осторожно.
— Клизма из теплой “живой” воды, 200 г.
— На ночь ставить компресс на промежность из “живой” воды, предварительно подмывшись с мылом и смочив промежность “мертвой” водой, дав просохнуть.
— При постановке компресса вставить свечу из очищенного сырого картофеля в задний проход, предварительно замочив ее в “живой” воде.
— В качестве массажа — езда на велосипеде.
— Солнечные ванны.
— Полезна регулярная половая жизнь, но при половом акте не регулировать семяизвержение.
— Больше употребляйте чеснока, лука, зелени.
Через 3—4 месяца выделяется слизь, опухоли не ощущается. С целью профилактики этот курс периодически повторять.

Трещины пяток, рук
Вымыть ноги, руки теплой водой с мылом и дать просохнуть. Смочить “мертвой” водой и дать просохнуть. Поставить компресс из “живой” воды на ночь, утром соскоблить с ног белый налет и смазать подсолнечным маслом, дать впитаться. Через 3—4 дня пятка будет здоровой. Тщательно продезинфицировать обувь, комнатные тапочки.

Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей
Делать все так, как при трещинах пяток и рук, плюс за полчаса до еды принимать “мертвую” воду по 100 г. Эта болезнь сопровождается тем, что на подошвах ног сохнет, а затем за счет отмирания живых клеток утолщается кожа, затем она трескается. Если видны вены, то можно поставить компресс на эти места или хотя бы смочить “мертвой” водой, дать просохнуть и смочить “живой” водой. Необходим и самомассаж. Вылечивается за 6—10 дней.

Запах ног
Вымыть теплой водой ноги, вытереть насухо, затем смочить “мертвой” водой, а через 10 минут — “живой”. Обувь протереть внутри тампоном, смоченным “мертвой” водой и высушить. Носки постирать, смочить “мертвой” водой и высушить. Для профилактики можно носки после стирки (или новые) намочить “мертвой” водой и высушить.

Раны гнойные
Рану сначала промыть “мертвой” водой, через 3—5 минут — “живой”. Затем в течение суток 5—6 раз промывать только “живой” водой. Рана сразу засыхает и в течение двух суток заживает.

Воспалительные процессы, закрытые раны, фурункулы, угри, ячмень
В течение двух суток ставить на больное место теплый компресс. Перед наложением компресса воспаленный участок смочить “мертвой” водой и дать просохнуть. На ночь принимать по четверти стакана “мертвой” воды. Фурункулы (если не на лице) проколоть, выдавить. Вылечивается за 2—3 дня.

Гигиена лица
Утром и вечером после мытья лицо протирают вначале “мертвой”, затем “живой” водой. То же делать после бритья. Кожа становится гладкой, исчезают угри.

Отек ног (Без консультации с врачом не лечить. Это может быть активная фаза ревматизма сердца).
За полчаса до еды выпивать 150 г “мертвой” воды, на второй день пить “живую” воду. Смочить больные места ног “мертвой” водой, а когда высохнут — “живой” водой. Можно также поставить компресс на ночь. Компресс на поясницу. Растворить в воде соль 1:10. Намочить в этом растворе полотенце и положить на поясницу. Как только полотенце нагреется, снова смочить. Процедуру повторить 3—4 раза.

Ангина
В течение трех дней по три раза полоскать горло и носоглотку “мертвой” водой. После каждого полоскания принимать по четверти стакана “живой” воды. Обязательно полоскать рот и горло до и после еды.

Простуда
Наложить на шею компресс из теплой “мертвой” воды и пить 4 раза в день по 0,5 стакана “мертвой” воды перед едой. На ночь протереть подошвы растительным маслом, надеть теплые носки.

Варикозное расширение вен
Ставить компресс: промыть вздувшиеся участки “мертвой” водой, затем смочить марлю “живой” водой, приложить к этим участкам и покрыть целлофаном, утеплить и закрепить. Выпить один раз полстакана “мертвой” воды, а затем через 1—2 часа принимать по полстакана “живой” воды через каждые 4 часа (всего четыре раза' в день). Процедуру повторять в течение 2—3 дней. На третий день вены не заметны.

Грипп
3 раза в день пить по 150 г “мертвой” воды за полчаса до еды. В течение суток 8 раз промывать носоглотку “мертвой” водой, на ночь выпить 0,5 стакана “живой” воды. Облегчение наступает в течение суток.

Атеросклероз
Пить “мертвую” и “живую” воду 2—3 дня ежемесячно за полчаса до еды по 150 г. Компресс из “живой” воды наложить на шейный участок позвоночника. В пищу больше включать свежую капусту, растительное масло. После еды каждые полчаса пить 30 г некипяченой воды. Съедать по 2— 3 дольки чеснока ежедневно. Головные боли в первый месяц уменьшаются, а затем и вовсе исчезают.

Ожоги
При наличии пузырей их нужно проколоть, а затем пораженные участки 4—5 раз смочить “мертвой” водой, а через 20—25 минут “живой” водой и в последующие дни по 7—8 раз смачивать участки так же. Пораженные места излечиваются быстро, без изменений покрова.

Зубная боль, повреждение зубной эмали
Полоскать несколько раз в день “мертвой” водой полость рта 8—10 минут. Боль исчезает сразу.

Болезнь десен (пародонтоз)
6 раз в течение суток полоскать по 10— 15 минут “мертвой”, а затем “живой” водой полость рта и горло. После процедуры принимать внутрь по 50 граммов “живой” воды. Улучшение наступает в течение трех дней.

Язва желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрит
Пить “мертвую” и “живую” воду за полчаса до еды по 150 г (через день). И каждые полчаса выпивать 30 г некипяченой воды, отстоенной 6 суток на кремне или сок свежей капусты, а также липовый чай с медом. Курс лечения — 10 суток. Повторять ежемесячно, до выздоровления.

Изжога
Выпить 0,5 стакана “живой” воды. Изжога должна прекратиться. Если результата нет, то нужно выпить “мертвой” воды.

Запор
Выпить натощак 100 г холодной “живой” воды. Если запоры хронические, то принимать ежедневно. Можно поставить клизму из теплой “живой” воды.

Геморрой, трещины заднего прохода
1—2 дня вечером промывать трещины, узлы “мертвой” водой, а затем тампоны, сделанные свечой (можно из картошки), смачивать “живой” водой, вставлять в задний проход. Заживает за 2—3 дня.

Понос
Выпить полстакана “мертвой” воды. Если в течение получаса понос не прекращается, процедуру повторить. Боль в животе исчезает через 10—15 минут.

Сахарный диабет, болезни поджелудочной железы
Пить “живую” воду постоянно за полчаса до еды по 150 г. Пить некипяченую воду, можно отстоенную 6 суток на кремне, каждые полчаса по 30 г.

Ревматоидный артрит
За полчаса до еды через день пить по 150 граммов “живой” и “мертвой” воды. Ставить компресс с той водой, которую пьете, на поясничную область, включая копчик.

Бронхиальная астма
Пить “живую” воду, подогретую до 36 градусов, после еды по 100 г. Делать ингаляцию “живой” водой с содой. Санация носоглотки “мертвой”, а затем “живой” водой после еды, каждый час. Прикладывать горчичник па область груди и к стопам. Рекомендуется горячая ванна для ног (как отвлекающее). Здоровье улучшается уже на 2-й день. Курс лечения 5 дней. Повторять каждый месяц.

Остеохондроз позвоночника
Пить сутки “мертвую” и сутки “живую” воду через день за полчаса до еды по 150 г. Приложить к больному месту компресс с использованием “мертвой” воды. Желателен массаж. Курс лечения — 10 дней.

Обменный полиартрит с болями в суставах
В течение 10 суток 3 раза в день перед едой выпивать по полстакана “мертвой” воды. На ночь прикладывать компресс с “мертвой” водой к больным местам. Выпить 150 г “живой” воды после еды. Улучшение наступает в первый же день.

Порез, прокол
Рану промыть “мертвой” водой. Наложить компресс с “живой” водой. За 1—2 суток заживет.

Лишай, экзема
В течение 10 минут. 4—5 раз смачивать пораженные участки “мертвой” водой. Через 20—25 минут смачивать “живой” водой. Процедуру повторять 4—5 раз ежедневно. Пить за полчаса до еды 100 г “живой” воды. Через 5 дней, если на коже останутся следы, сделать 10-дневный перерыв и повторить.

Аллергия
Полоскать носоглотку, полость носа и рта “мертвой” водой 1—2 минуты, затем “живой” водой 3—5 минут 3—4 раза в день. Примочки из “мертвой” воды на сыпь и отеки. Сыпь и отеки исчезают.

Острый стоматит
Полоскать “мертвой” водой в течение 10—15 минут, после этого полоскать 2—3 минуты “живой” водой. Периодически повторять процедуру в течение трех суток.

Рецидивирующий бронхит
Рекомендуются те же процедуры, что и при бронхиальной астме. Повторять 3—4 раза в течение часа. Здоровье улучшается уже на 2-й день. Курс лечения 5 дней. Повторять каждый месяц.

Гельминтоз (глисты)
Очистительная клизма “мертвой”, затем через час “живой водой. Пить в течение суток “мертвую” воду по 150 г каждые полчаса. Состояние может быть неважное. Затем в течение суток пить “живую” воду по 150 г за полчаса до еды. Если через двое суток полного выздоровления не наступило, то курс повторить.

Для улучшения самочувствия и нормализации функционирования органов
Утром и вечером после приема пищи полоскать рот “мертвой” водой и выпивать 100 г “живой” воды.

Головные боли
Выпить один раз 0,5 стакана “мертвой” воды. Головная боль вскоре прекращается.

Косметика
Лицо, шею, руки, другие части тела утром и вечером смачивать “мертвой” водой.

Мытье головы
“Живой” водой с небольшой добавкой шампуня промыть голову. Ополаскивать “мертвой” водой.

Стимуляция роста растений
Замочить семена от 40 минут до двух часов в “живой” воде. Растения поливать “живой” водой 1—2 раза в неделю. Также можно замачивать в смеси “мертвой” и “живой” воды в соотношении 1:2 или 1:4.

Сохранность плодов
Опрыскать плоды “мертвой” водой в течение четырех минут, уложить в тару. Хранить при температуре 5—16 градусов.

ВЫЗДОРАВЛИВАЙ



ИЗГОТОВЛЕНИЕ ЭЛЕКТРОАКТИВАТОРА ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ "ЖИВОЙ" И "МЕРТВОЙ" ВОДЫ

Чтобы смастерить эту несложную установку, вам потребуется литровая стеклянная банка (1), крышка из полиэтилена или оргстекла (2), к которой крепятся два электрода из нержавеющей стали (3) размером 160 на 40 на 0,8 мм. Расстояние между ними – 40 мм. Один из электродов соединяется с сетевым шнуром через диод Д231 (4).

Для лучшего выпрямления переменного тока сети можно к каждому электроду припаять по два диода, соблюдая их ориентацию, или соединить электроды через мост.

Плюсовой электрод помещают в брезентовый мешочек (5) диаметром 5-7 см и длиной 16-17 см. Его можно изготовить из пожарного рукава. В него и в банку наливают воду до одинакового уровня. Верхний край мешка должен находиться выше поверхности воды в банке. Внутри мешка образуется слабощелочная “мертвая” вода (6), в банке – “живая”, щелочностью до рН=10 (7). После включения установки в сеть нужно выждать примерно 8 минут, чтобы вода нагрелась до 60-70 градусов. Затем отключите вилку от сети и быстро вылейте мертвую воду в другую посуду.

Добро пожаловать в Энциклопедию народной медицины.
 

Добро пожаловать в Энциклопедию народной медицины.

Уважаемые дамы и господа, если у вас есть, чем поделиться с людьми, и вы знаете как лечить ту или иную болезнь народными средствами, милости просим.

Присылайте свои статьи, делитесь опытом в области народной медицины. Вы можете помочь многим людям, которые никак не могут справиться со своим недугом!!!

Для того, чтобы добавить свой рассказ, статью или рецепт, вам надо просто зарегистрироваться на нашем сайте (регистрация не займет много времени), потом войти под своими данными, и нажать на кнопку "Добавить статью". В течении 24 часов статья будет опубликована.

По желанию, вы так же можете оставить свой адрес, куда вам будут писать люди, если у них будут возникать вопросы.

Будьте здоровы http://www.imedik.info/

Не жди, когда давление подскочит – съешь тыкву



Очень важное значение для предотвращения гипертонии и лечении ее на ранних стадиях имеет лечебная физкультура. Она должна включать в себя самомассаж, ритмо-пластическую гимнастику, водные и лыжные прогулки, интересный творческий, но нетяжелый труд (рисование, резьба по дереву, вышивание, вязание и т.п.).
Гимнастика – это плавные маховые вращения рук, согнутых в плечевых суставах или в локтях. Поочередные махи выпрямленных рук вперед и назад. Сгибание и разгибание ног в коленях и т.п.

Любая стрессовая ситуация воздействует на нас не сама по себе, а как бы опосредованно – так, как мы ее воспринимаем. Лучшее противоядие – это юмор и терпимость. Еще лучше избегать неприятных, озлобленных, мстительных людей и конфликтных ситуаций. Постоянная доброжелательная улыбка – тоже один из способов нейтрализации стрессовых ситуаций.

Третье средство против гипертонии – рациональная диета. Тут главное – растительная пища с минимумом острых, жареных и мясных блюд. А вот растительных продуктов нужно съедать не менее 600-800 граммов в день. Особенно полезны морковь, капуста, петрушка, арбузы, дыни, тыква, свекла, чеснок и ягоды.

Первое место среди ягод нужно отдать боярышнику и черноплодной рябине. А цветы боярышника вместе с донником желтым, мятой перечной и душицей полезны в чае. При повышенном артериальном давлении принимают настой цветов или измельченных ягод боярышника, черноплодки, листьев пустырника, а в отваре еще и корень валерианы.

Для предупреждения очередного подскока давления, например, в о***ании конфликтной ситуации или перемены погоды, рекомендуются поглаживание лба от переносицы к ушам, лица – от лба к подбородку (умывание), висков – кончиками среднего и указательного пальцев, шеи – от затылка к лопаткам.

Каждый прием повторяют 15 раз, на выдоху повторяя про себя: «Я спокоен. Никаких тревог. Сосуды моего сердца и мозга расслабляются. Голова становится легкой. Сердце бьется ровно и спокойно. Мои сосуды расслабились. Голова стала легкой. Появилось ощущение тепла в сердце».

В общем, рисуйте карикатуры, улыбайтесь, пейте компоты, ешьте морковку, машите руками, и гипертония к вам не подступится. Все просто, а об эффективности судить вам.

СОЛЯНка против стресса

Отечественная весна погодой не радует. И серые безрадостные дни по-прежнему негативно сказываются на душевном состоянии москвичей. Бороться с весенней депрессией традиционными способами малоэффективно. Но выход есть.
Есть даже «выплыв». Вода, как известно, отличный борец с негативными эмоциями. По весне природные водоемы для жителей столицы недоступны, вот и придумали для нас искусственный водный «стрессосниматель». Название «флоатинг» происходит от английского «флоат» - плавать на поверхности. На Западе этот метод релаксации известен давно и горячо любим и звездными знаменитостями, и простыми смертными. А вот в России первые флоат-камеры появились сравнительно недавно. По заверению специалистов, во время сеансов такого «плавания» организм человека полностью освобождается от негативного воздействия окружающей среды.

Расслабляемый пловец помещается в камеру, наполненную специальным соляным раствором. Никаких звуков, запахов, раздражающих ощущений - в общем, никакой тебе окружающей среды (в такой камере ничто не влияет на сенсорное восприятие человека). Знай лежишь себе на воде расслабленный, как поплавок... В результате после часового сеанса флоатинга можно надолго уплыть от депрессии, стресса и просто плохого настроения.

- Вода в камере насыщена английской солью, - объясняет Андрей, специалист по флоатингу одного из российских центров. - Поэтому вы не прикладываете никаких усилий, чтобы находиться на поверхности. Отсутствие звуков извне, комфортная окружающая температура - все это позволяет максимально расслабиться и прислушаться к себе.

Вода разгружает утомленное тело, а кто позаботится об утомленном мозге? От водных процедур переходим к процедурам разноцветным. Да-да, цветотерапия еще какой борец со стрессом! Суть ее проста: вы ложитесь на кушетку и вас накрывают эдаким огромным колпаком с мигающими внутри него разноцветными лампами. Все. Лежите, расслабляетесь, ни о чем не думаете, а авитаминоз сам по себе покидает бренное тело.

- Такие процедуры позволяют восполнить дефицит и тепла, и света, необходимых организму на клеточном уровне, - объясняет терапевт Александра Велская. - Каждый цвет имеет свою длину волны, поэтому и разные цветовые спектры по-разному влияют на клеточное строение. Так, зеленый цвет расслабляет, избавляет от злобы и неуравновешенности. Голубой «лечит» от необоснованного страха. А желтые лампочки помогают уйти от депрессии и пессимистического настроения.

Кстати, весной цветотерапию можно принимать и снаружи, и вовнутрь. Ведь еда тоже бывает разноцветной. Так, красная пища помогает снять стресс, зарядиться хорошим настроением и найти ответы на, казалось бы, неразрешимые вопросы. К такому «цветному» питанию относят помидоры, красный перец и яблоки, фасоль, непрожаренное мясо и всевозможные красные ягоды. Желтые бананы, кукуруза и орешки помогут настроиться на рабочий лад. А вот пучки зелени и листья салата в данном случае будут вести себя как «красная» пища.

Весной старайтесь не дышать

«Причины весенней ипохондрии, до сих пор остаются темой для споров в ученом мире, - говорит Ринад Султанович. – На мой взгляд, весной тотальная витаминизация населения необходима, прежде всего, тем, кто эти витамины производит и продает. Настоящая же причина весеннего недомогания кроется… в воздухе.
И, кстати сказать, вялость по весне – это никакой не сбой в организме, а физиологическая норма. Весной мы начинаем чаще бывать на улице и открывать окна, увеличивая содержание кислорода в собственных легких. Еще больше кислорода становится вокруг нас, когда начинают набухать почки деревьев, поскольку они интенсивно поглощают углекислый газ, который мы «надышали» за зиму.

Вы скажете, что это хорошо, но я с вами соглашусь не до конца. Дело в том, что резкое падение углекислотных показателей в крови первым делом сказывается на сосудах головного мозга. Они сужаются и не позволяют человеку активно мыслить и работать. Наступает вялость.

Давайте вспомним ситуации, когда мы сталкиваемся с переизбытком кислорода по жизни, в любое время года. Вас оскорбили, вы в ярости, вы сильно разволновались. В каждой из этих ситуаций человек начинает интенсивно дышать: раздувает ноздри, грудь ходит ходуном… Иными словами, активно насыщает кровь кислородом. В такие минуты мы плохо понимаем, что нам говорят, совершаем поступки, о которых затем можем сожалеть.

А теперь последите за собой в моменты сосредоточения, когда вам нужно решить какую-то важную задачу, сделать что-то, что требует концентрации внимания или не пропустить чьи-то слова. Правильно, мы фактически перестаем дышать. Дыхание становится поверхностным и слабым, чуть вдохнул – чуть выдохнул. Есть даже такое выражение «затаить дыхание».

Получается, что здоровый организм не любит, когда ему предлагают много кислорода. Он просто не может переработать эти излишки в углекислый газ. А при тихом дыхании таких излишек не остается. Под воздействием уклекислоты сосуды расширяются, все органы функционируют в оптимальном режиме.

На рациональном дыхании построены не только многие лечебные дыхательные методики (по К.Бутейко, например), но и йоговские упражнения, такие как пранаяма. Суть одна – сознательно увеличить концентрацию углекислоты в крови, чтобы расширить сосуды для нормальной работы мозга и прочих органов».

Вы скажете, что такая точка зрения – это бальзам на душу курильщиков, которые не только сокращают подачу в организм кислорода, но еще и вдыхают кучу других веществ. Но такой метод обогащения углекислотой, во-первых, чреват заболеваниями легких и сердца, а, во-вторых, табачный дым через какое-то время утрачивает способность расширять наши сосуды, и остается одна отрава.

Кроме того, по мнению кандидата медицинских наук Татьяны Рымаренко, те токсины, которые мы вдыхаем вместе с табачным дымом и городским смогом, могут вступать в такие реакции с витамином С, что даже поедая квашеную капусту тарелками, восполнить его нехватку в организме (напомним, что витамин С не может накапливаться впрок) становится весьма проблематичным делом.

Так что сделаем общий вывод: несмотря на то, что главным виновником весенней ипохондрии является переизбыток кислорода в крови, есть витамины все же придется, особенно витамин С, и особенной курильщикам.

Узнайте всё о своём здоровье!
 

Всем привет! В Минске есть уникальная возможность пройти диагностику всего организма. И получить рекомендации специалистов. Процедура занимает всего 1 час.
Стоимость 50.000 белорусских рублей.
tiens.by@mail.ru

АНТОН ПАВЛОВИЧ ЧЕХОВ
СРЕДСТВО ОТ ЗАПОЯ

В город Д., в отдельном купе первого класса, прибыл на гастроли известный чтец и комик г. Фениксов-Дикобразов 2-й. Все встречавшие его на вокзале знали, что билет первого класса был куплен «для форса» лишь на предпоследней станции, а до тех пор знаменитость ехала в третьем; все видели, что, несмотря на холодное, осеннее время, на знаменитости были только летняя крылатка да ветхая котиковая шапочка, но, тем не менее, когда из вагона показалась сизая, заспанная физиономия Дикобразова 2-го, все почувствовали некоторый трепет и жажду познакомиться. Антрепренёр Почечуев, по русскому обычаю, троекратно облобызал приезжего и повёз его к себе на квартиру.
Знаменитость должна была начать играть дня через два после приезда, но судьба решила иначе; за день до спектакля в кассу театра вбежал бледный, взъерошенный антрепренёр и сообщил, что Дикобразов 2-й играть не может.
— Не может! — объявил Почечуев, хватая себя за волосы.— Как вам это покажется? Месяц, целый месяц печатали аршинными буквами, что у нас будет Дикобразов, хвастали, ломались, забрали абонементные деньги, и вдруг этакая подлость! А? Да за это повесить мало!
— Но в чём дело? Что случилось?
— Запил, проклятый!
— Экая важность! Проспится.
— Скорей издохнет, чем проспится! Я его ещё с Москвы знаю: как начнёт водку лопать, так потом месяца два без просыпа. Запой! Это запой! Нет, счастье моё такое! И за что я такой несчастный! И в кого я, окаянный, таким несчастным уродился! За что... за что над моей головой всю жизнь висит проклятие неба? (Почечуев трагик и по профессии и по натуре: сильные выражения, сопровождаемые биением по груди кулаками, ему очень к лицу.) И как я гнусен, подл и презренен, рабски подставляя голову под удары судьбы! Не достойнее ли раз навсегда покончить с постыдной ролью Макара, на которого все шишки валятся, и пустить себе пулю в лоб? Чего же жду я? Боже, чего я жду?
Почечуев закрыл ладонями лицо и отвернулся к окну. В кассе, кроме кассира, присутствовало много актёров и театралов, а потому дело не стало за советами, утешениями и обнадёживаниями; но всё это имело характер философский или пророческий; дальше «суеты сует», «наплюйте» и «авось» никто не пошёл. Один только кассир, толстенький, водяночный человек, отнёсся к делу посущественней.
— А вы, Прокл Львович,— сказал он,— попробуйте полечить его.
— Запой никаким чёртом не вылечишь!
— Не говорите-с. Наш парикмахер превосходно от запоя лечит. У него весь город лечится.
Почечуев обрадовался возможности ухватиться хоть за соломинку, и через какие-нибудь пять минут перед ним уже стоял театральный парикмахер Фёдор Гребешков. Представьте вы себе высокую, костистую фигуру со впалыми глазами, длинной ***кой бородой и коричневыми руками, прибавьте к этому поразительное сходство со скелетом, которого заставили двигаться на винтах и пружинах, оденьте фигуру в донельзя поношенную чёрную пару, и у вас получится портрет Гребешкова.
— Здорово, Федя! — обратился к нему Почечуев.— Я слышал, дружок, что ты того... лечишь от запоя. Сделай милость, не в службу, а в дружбу, полечи ты Дикобразова! Ведь, знаешь, запил!
— Бог с ним,— пробасил уныло Гребешков.— Актёров, которые попроще, купцов и чиновников я, действительно, пользую, а тут ведь знаменитость, на всю Россию!
— Ну, так что ж?
— Чтоб запой из него выгнать, надо во всех органах и суставах тела переворот произвесть. Я произведу в нём переворот, а он выздоровеет и в амбицию... «Как ты смел,— скажет,— собака, до моего лица касаться?» Знаем мы этих знаменитых!
— Ни-ни... не отвиливай, братец! Назвался груздем — полезай в кузов! Надевай шапку, пойдём!
Когда через четверть часа Гребешков входил в комнату Дикобразова, знаменитость лежала у себя на кровати и со злобой глядела на висячую лампу. Лампа висела спокойно, но Дикобразов 2-й не отрывал от неё глаз и бормотал:
— Ты у меня повертишься! Я тебе, анафема, покажу, как вертеться! Разбил графин, и тебя разобью, вот увидишь! А-а-а... и потолок вертится... Понимаю: заговор! Но лампа, лампа! Меньше всех, подлая, но больше всех вертится! Постой же...
Комик поднялся и, потянув за собой простыню, сваливая со столика стаканы и покачиваясь, направился к лампе, но на полпути наткнулся на что-то высокое, костистое...
— Что такое!? — заревел он, поводя блуждающими глазами.— Кто ты? Откуда ты? А?
— А вот я тебе покажу, кто я... Пошёл на кровать!
И не до***аясь, когда комик пойдёт к кровати, Гребешков размахнулся и трахнул его кулаком по затылку с такой силой, что тот кубарем полетел на постель. Комика, вероятно, раньше никогда не били, потому что он, несмотря на сильную хмель, поглядел на Гребешкова с удивлением и даже с любопытством.
— Ты... ты ударил? По... постой, ты ударил?
— Ударил. Нешто ещё хочешь?

И парикмахер ударил Дикобразова ещё раз, по зубам. Не знаю, что тут подействовало, сильные ли удары, или новизна ощущения, но только глаза комика перестали блуждать и в них замелькало что-то разумное. Он вскочил и не столько со злобой, сколько с любопытством стал рассматривать бледное лицо и грязный сюртук Гребешкова.
— Ты... ты дерёшься? — забормотал он.— Ты... ты смеешь?
— Молчать!
И опять удар по лицу. Ошалевший комик стал было защищаться, но одна рука Гребешкова сдавила ему грудь, другая заходила по физиономии.
— Легче! Легче! — послышался из другой комнаты голос Почечуева.— Легче, Феденька!
— Ничего-с, Прокл Львович! Сами же потом благодарить станут!
— Всё-таки ты полегче! — проговорил плачущим голосом Почечуев, заглядывая в комнату комика.— Тебе-то ничего, а меня мороз по коже дерёт. Ты подумай: среди бела дня бьют человека правоспособного, интеллигентного, известного, да ещё на собственной квартире... Ах!
— Я, Прокл Львович, бью не их, а беса, что в них сидит. Уходите, сделайте милость, и не беспокойтесь. Лежи, дьявол! — набросился Фёдор на комика.— Не двигайся! Что-о-о?
Дикобразовым овладел ужас. Ему стало казаться, что всё то, что раньше кружилось и было им разбиваемо, теперь сговорилось и единодушно полетело на его голову.
— Караул! — закричал он.— Спасите! Караул!
— Кричи, кричи, леший! Это ещё цветки, а вот погоди, ягодки будут! Теперь слушай: ежели ты скажешь ещё хоть одно слово или пошевельнёшься, убью! Убью и не пожалею! Заступиться, брат, некому! Не придёт никто, хоть из пушки пали. А ежели смиришься и замолчишь, водочки дам. Вот она, водка-то!
Гребешков вытащил из кармана полуштоф водки и блеснул им перед глазами комика. Пьяный, при виде предмета своей страсти, забыл про побои и даже заржал от удовольствия. Гребешков вынул из жилетного кармана кусочек грязного мыла и сунул его в полуштоф. Когда водка вспенилась и замутилась, он принялся всыпать в неё всякую дрянь. В полуштоф посыпались селитра, нашатырь, квасцы, глауберова соль, сера, канифоль и другие «специи», продаваемые в москательных лавочках. Комик пялил глаза на Гребешкова и страстно следил за движениями полуштофа. В заключение парикмахер сжёг кусок тряпки, высыпал пепел в водку, поболтал и подошёл к кровати.
— Пей! — сказал он, наливая пол-чайного стакана.— Разом!
Комик с наслаждением выпил, крякнул, но тотчас же вытаращил глаза. Лицо у него вдруг побледнело, на лбу выступил пот.
— Ещё пей! — предложил Гребешков.
— Не... не хочу! По... постой...
— Пей, чтоб тебя!.. Пей! Убью!
Дикобразов выпил и, застонав, повалился на подушку. Через минуту он приподнялся, и Фёдор мог убедиться, что его специя действует.
— Пей ещё! Пущай у тебя все внутренности выворотит, это хорошо. Пей!
И для комика наступило время мучений. Внутренности его буквально переворачивало. Он вскакивал, метался на постели и с ужасом следил за медленными движениями своего беспощадного и неугомонного врага, который не отставал от него ни на минуту и неутомимо колотил его, когда он отказывался от специи. Побои сменялись специей, специя побоями. Никогда в другое время бедное тело Фениксова-Дикобразова 2-го не переживало таких оскорблений и унижений, и никогда знаменитость не была так слаба и беззащитна, как теперь. Сначала комик кричал и бранился, потом стал умолять, наконец, убедившись, что протесты ведут к побоям, стал плакать. Почечуев, стоявший за дверью и подслушивавший, в конце концов не выдержал и вбежал в комнату комика.
— А ну тебя к чёрту! — сказал oн, махая руками.— Пусть лучше пропадают абонементные деньги, пусть он водку пьёт, только не мучь ты его, сделай милость! Околеет ведь, ну тебя к чёрту! Погляди: совсем ведь околел! Знал бы, ей-богу не связывался...

— Ничего-с... Сами ещё благодарить будут, увидите-с... Ну, ты что ещё там? — повернулся Гребешков к комику.— Влетит!
До самого вечера провозился он с комиком. И сам умаялся, и его заездил. Кончилось тем, что комик страшно ослабел, потерял способность даже стонать и окаменел с выражением ужаса на лице. За окаменением наступило что-то похожее на сон.
На другой день комик, к великому удивлению Почечуева, проснулся,— стало быть, не умер. Проснувшись, он тупо огляделся, обвёл комнату блуждающим взором и стал припоминать.
— Отчего это у меня всё болит? — недоумевал он.— Точно по мне поезд прошёл. Нешто водки выпить? Эй, кто там? Водки!
В это время за дверью стояли Почечуев и Гребешков.
— Водки просит, стало быть, не выздоровел! — ужаснулся Почечуев.
— Что вы, батюшка, Прокл Львович! — удивился парикмахер.— Да нешто в один день вылечишь? Дай бог, чтобы в неделю поправился, а не то что в день. Иного слабенького и в пять дней вылечишь, а это ведь по комплекции тот же купец. Не скоро его проймёшь.
— Что же ты мне раньше не сказал этого, анафема? — застонал Почечуев.— И в кого я несчастным таким уродился! И чего я, окаянный, жду ещё от судьбы? Не разумнее ли кончить разом, всадив себе пулю в лоб, и т. д.
Как ни мрачно глядел на свою судьбу Почечуев, однако через неделю Дикобразов 2-й уже играл и абонементных денег не пришлось возвращать. Гримировал комика Гребешков, причём так почтительно касался к его голове, что вы не узнали бы в нём прежнего заушателя.
— Живуч человек! — удивлялся Почечуев.— Я чуть не помер, на его муки глядючи, а он как ни в чём не бывало, даже ещё благодарит этого чёрта Федьку, в Москву с собой хочет взять! Чудеса, да и только!

1885

Не болейте!
 

Вот вам рецепт типичной дворянской водки: для приготовления тонны с лишним (точнее 1200 л) браги требовалось 340 кг зерна, вода и 12 литровое ведро пивных дрожжей. Плюс ведро молока для очистки первача, пара сведенных на уголь (для фильтрации) березок, поташ, пара кубометров дров для перегонки. И в результате из 1200 л браги выходило всего 15 л очищенного на 99,8 % зернового спирта. Если бы помещики гнали такое чудо на продажу из купленного по рыночной цене зерна, у них бы никто это не купил ввиду невероятно высокой, совершенно нерыночной себестоимости. Еще бы – чуть больше одного процента выхода полезного продукта! Но поскольку и зерно, и крепостной труд, и лес, и молоко помещику доставались даром, вся барская Россия производила водочку, и в каждой усадьбе был свой неповторимый сорт и особенный рецепт очистки.
Водка была такого высокого качества, что Екатерина II не стеснялась слать ее и Фридриху Великому, и королю шведскому, а также своим интеллигентным дружкам – Вольтеру и Гете. Биолог Карл Линней, угостившийся русской водкой, пришел в такой восторг, что, проспавшись, написал целый трактат, посвященный русской водке и той пользе, которую она оказывает организму.

Зяма, этим рецептом пользуется большинство сельских жителей, особенно в Глуском районе. В городах брагу делают на основе сахара.

Если вы чуствуете почти постоянную слабость, быстро утомляетесь, вас часто подводит память? Вы плохо спите и по утрам не чуствуете себя отдохнувшим? Скорее всего, вашему организму не хватает основных витаминов.
С - зябкость, частые простуды, сонливость и нарушение сна, дёсны, которые кровоточат при чистке зубов.
А - шероховатость кожи, снижение остроты зрения, злезотечение, светобоязнь.
В1 - головная боль, снижение памяти, плаксивость, утомляемость, слабость, отдышка и сердцебиение.
В2 - бессоница, головная боль, апатия, быстрая утомляемость глаз, светобоязнь, плохой запах изо рта, губы шелушаться, шелушится кожа на крыльях носа.
В6 - депрессия, воспаление кожи - чаще в области носогубных складок и под бровями, а так же волосистой части головы.
В12 - желтоватый цвет лица, ранняя седина, выпадение, блеклость волос, головокружение, онемение и покалывание в руках и ногах.
Р - слабость, понос, извращение вкуса, сухость и жжение во рту, болезненность языка, бледность губ, нарушение психики.
Е - нарастающая мышечная слабость, нарушение половой функции.
D - боль в области костей, болезни зубов, часто потеет голова.
При дефиците витаминов:
Витамин А. Наиболее богаты этим витамином печень, сливочное масло, сметана, молоко, яичный желток, морковь, зелёный лук и свежие помидоры.
Витамин В. Гречневая крупа, чёрный хлеб и пивные дрожжи.
Витамин С. Лимоны, гранаты, салатная зелень, плоды шиповника, цитрусовые, киви.
Витамин D. Молоко, молочные жиры, яичные желтки, печень и рыбий жир.

На дальнем Востоке давно используется очень информативный вид диагностики, - исследование ногтей на руках пациентов. По внешнему виду можно определить, в каком состоянии находится здоровье человека.
Цвет.
Слишком бледные ногти --- Признак анемии.
Синеватый оттенок --- Заболевание сердечно-сосудистой или дыхательной систем.
Желтизна --- Грибковая инфекция, а также приём некоторых лекарств, в частности- тетрациклина.
Желтовато-коричневые разводы на ногтях --- Могут быть вызваны дерматозом или псориазом.
Чрезмерная краснота --- Излишек в крови красных кровяных телец.

Внешние признаки.
Ногти с горизонтальными линиями --- Недавно перенесенное сильное отравление или интоксикация организма.
Полоски и вкрапления --- Заболевание тонкого кишечника.
Пористый ноготь --- Патология селезёнки.
Длинные вертикальные линии --- Плохая всасываемость пищи в системе пищеварения.
Поперечные желобки --- Плохое питание.
Появление выпуклостей, напоминающих жемчужинки --- Признак затянувшегося вирусного недуга.
Белые пятнышки --- Переизбыток сахара в крови.
Жёлтые пятна или полностью жёлтый ноготь --- Нарушение жирового обмена.

Форма.
Короткие плоские ногти --- Свойственны людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Треугольные --- Проблемы с позвоночником или спинным мозгом.
Выпуклые --- Сердечная или лёгочная недостаточность.
Большие и выпуклые ногти --- Начальная стадия туберкулёза.
Плоские и искривлённые --- Врождённая форма астмы или бронхита.
Плоские и вогнутые --- Недостаток белка.

Согласно наблюдениям, каждый палец связан с определённым органом. Большой - с мозгом, указательный - с лёгкими, средний - с тонкой кишкой, безымянный – с почками, мизинец - с сердцем.
Внимание! Если ногти внезапно стали слоиться, трескаться, вы стали плохо себя чествовать - обратитесь к эндокринологу. Часто эти симптомы свидетельствуют о заболевании щитовидной железы.

Привычка грызть ногти может спровоцировать инфицирование ногтей и их деформацию. Кстати: такое поведение характерно для людей, страдающими неврозами, гастритами и половыми дисфункциями, а также у тех, у кого имеются сердечные патологии. Если в детстве родители не смогли отлучить вас от этого вредного занятия, помогите себе сами - воспользуйтесь специально предназначенной для этого эмалью. Это средство обладает очень горьким вкусом, го водой не смывается. К тому же эмаль питает и укрепляет ногти.
Очень часто причиной, по которой ногти ломаются, служит не болезнь, а элементарный недостаток питания. Прочность им обеспечивают, прежде всего, аминокислоты, которые входят в состав белковой пищи. Восполнить дефицит можно, регулярно включая в рацион рыбу, злаки, творог, бобовые и орехи. Полезно также яйца, бананы и заливные блюда.

Не имей сто рублей, а имей...
 

Сто друзей! Оказывается эликсир молодости – это не благоухающая ***кость в золотом флаконе, а нечто не имеющее к напиткам никакого отношения! Выяснилось, что ни занятия спортом, ни специальные диеты, ни чудодейственные травы не имеют такого омолаживающего эффекта, как общение с друзьями! Теперь это официально подтвержденный факт. Опросы показывают, что люди, обладающие большим количеством друзей, живут дольше «одиночек». По разным данным, друзья помогают увеличить жизнь на 2-5 лет. Как сказал бы кот Леопольд: «Давайте жить дружно…» И долго!

Лучшее средство от гриппа - секс!
 

Пока в аптеках дефицит лекарств, медики советуют бороться с гриппом народными средствами: больше есть чеснока, пить чай с лимоном и медом. Оказывается, что от гриппа может спасти и … секс! Пожалуй, это самый приятный способ.
- Секс повышает иммунную систему, поэтому чаще занимайтесь сексом и меньше ездите в метро, - советует посетителям kp.by врач-сексопатолог Минской области Дмитрий Капустин. – Заниматься сексом нужно по мере возможности. Очень сложно советовать, с какой периодичностью надо заниматься любовью: все зависит от возраста. В первую очередь, секс должен быть в удовольствие.
Врачи не устают повторять: и секс, и поцелуи лучшее средство защиты от гриппа.

- В какой позе лучше заниматься сексом? – уточнили мы у сексопатолога.
- Не имеет значения. Главное, чтобы был хороший человек! - резюмировал Дмитрий Капустин.

Из kp.by

И снова о голодании
 

Давайте оглянемся вокруг себя на мир, в котором мы с вами живём. Находясь в крупном городе, достаточно взглянуть в окно, чтобы увидеть несколько дымящих труб промышленных предприятий, высоковольтные линии электропередач. Давайте прислушаемся к окружающим нас звукам. Доминируют звуки проезжающих по дороге машин, которые источают запах выхлопных газов. Ещё пару сотен лет назад люди смело пили дождевую воду, которая по праву считалась самой чистой и полезной. Сейчас нередки случаи, когда после дождей у людей выпадают волосы, возникают проблемы с кожей, остаются химические пятна на одежде.

Различные отходы сбрасываются в землю, в реки, в озёра, а затем смешиваются с подземными водами.

Воздух, вода, земля отравлены. Загрязнение окружающей среды превышает любые нормы в тысячи раз, особенно в крупных городах. Но мы каждую минуту дышим воздухом, каждый день пьём воду и едим пищу, выросшую на земле.

Сейчас сложно делать выводы о последствиях. Но уже известны случаи мутаций, возвращение ранее побеждённых болезней, омоложение многих недугов. Различные болезни внутренних органов, появлявшиеся ранее после 40-50 лет, сейчас становятся нормой в 18-25 лет. До 70 % людей имеют серьёзные отклонения в состоянии здоровья. И эта цифра значительно выросла за последние десятилетия.

Безусловно, выросли возможности современной медицины и на уровне лекарств и на уровне техники. Сейчас сложно себе представить человека, не использующего химических лекарств, антибиотиков, искусственных витаминов.

Но неужели наша жизнь существует для того, чтобы заполнять себя искусственными препаратами?

Существует простой древний и естественный метод, который мягко и легко устраняет последствия всех внешних и внутренних засорений. Это голодание.

Даже короткое суточное воздержание от еды помогает вычистить многие чуждые наслоения из нашего тела.

Если ваше питание состоит преимущественно из натуральных фруктов и овощей, вы можете не знать об использовании нитратов, пестицидов или других химических удобрений при их выращивании. Осадки и подземные воды также нередко засорены, поэтому даже продукты, которые вы вырастили на своём участке, могут быть подвержены отравлению. Конечно, наш организм - уникальная система, которая выдерживает различные неблагоприятные воздействия. Но влияние всех этих воздействий накапливается. И порой нео***анно возникают разлады со здоровьем. Это ещё одна причина, по которой полезны периодические голодания. Голодание создаёт в нашем совершенном организме условия для самовосстановления. Лично мне неизвестны более простые и эффективные методы, которые служат подобным целям.

Голодание – это чудо, как его назвал Поль Брэгг, действительно, этот метод обладает просто волшебной силой омоложения, исцеления, изменения состояния сознания, очищения на уровне тела, эмоциональном, ментальном и духовном.

На сегодняшний день всё больше людей во всём мире практикуют голодание. При этом далеко не все получают заметные и значительные результаты.

Существует также множество людей, которые даже не допускают мысли об осознанном отказе от пищи, хотя бы на 1 день.

В обществе существует огромный страх перед практикой голодания. Это проявлено, например, в том, что в последнее время появляются статьи и книги о вреде голодания, о его негативном влиянии, описываются случаи отрицательных последствий голодания. Снимаются фильмы о том, как люди доводят себя до истощения голоданием. Конечно, в основе этих работ обычно лежит извращённое понимание голодания. Авторы книг, статей и фильмов обычно не имеют личного опыта в данной практике, либо неудачный опыт. Все эти примеры нагнетают и усиливают всеобщие страхи перед голоданием.

Внутри большинства людей существуют глубинные страхи перед голоданием, которые ограничивают эффекты от голода и свободу в использовании этого метода. Освободиться от этих страхов возможно только практикой голодания.

Сейчас уже существуют клиники официальной медицины, где используют лечебное голодание. В мединститутах читают ознакомительные лекции о голодании, процессах, происходящих при этом в организме, целительных эффектах. И всё же врачи при лечении пациентов больше склоняются к использованию лекарств, чем голода. Во-первых, потому что многие врачи не имеют личного опыта голодания. Во-вторых, люди, которые приходят к врачам, не заинтересованы брать ответственность за своё здоровье. Ведь практика голодания требует могучей воли, а пациенту проще принять таблетку. За этим он и идёт к врачу. Любой нормальный врач это понимает. Люди, которые практикуют голодание, обычно к врачам не обращаются.

На сегодняшний день, в мире миллионы людей в большей или меньшей степени практикуют осознанное голодание. Но лишь единицам удаётся освободиться от глубинных страхов.

Давайте разберёмся, что важно учесть, чтобы практика голодания была максимально эффективной. А так же, как данный метод может способствовать молодой, здоровой и долгой жизни.

Начнём с того, что голоданием называется полное исключение пищи. Голодание может быть водным, когда мы пьём воду и сухим, без воды. Никакие диеты, посты с ограничением еды, питьё соков не являются голоданием. Все процессы, связанные с силой и чудесами, происходящими при голодании, запускаются при настоящем голоде минимум через 24-32 часа. При употреблении любой пищи, они просто не включаются.

Уникальность голодания состоит в том, что для исцеления и возникновения всех очистительных эффектов нам фактически ничего не нужно делать. Не нужно готовить еду, не нужно есть.

Всё делает природа, божественные силы. Наша задача лишь в том, чтобы позволить себе отдаться природе, довериться. Это кажется настолько просто, но практически оказывается очень сложно. Ведь все мы живём в мире, где доверять не принято, где важно всё контролировать и о***ать подвоха. Это мысли, которыми обычно зашлаковано сознание. Мы привыкли бороться и добиваться, а здесь нужно отдать себя силам природы и не мешать им очистить меня.

Для ума это не простая загадка. При голодании в несколько дней происходит большая уборка внутри тела, при длительных голоданиях процессы можно сравнить с капитальным ремонтом.

При голодании вскрываются депо шлаков и токсинов для их нейтрализации и выведения из тела. Наша кровь становится чище, обновляется кожа, особенно при сухом голодании. При голодании резко возрастает иммунитет. В результате этого выводится из тела всё чужеродное, старое, уничтожаются вирусы, бактерии. Голодание – это отдых для пищеварительной системы. Даже за 1 день без еды она отдыхает, восстанавливается. В результате повышается качество переваривания и усвоения пищи. Нормализуется кишечная микрофлора, что очень важно для здоровья. Из тела выводится слизь. Голодание – это прекрасный отдых для сердца. Очищаются сосуды, повышается их качество. Это редкий метод, позволяющий чистить сосуды. Они крайне сложно поддаются очищению. Клетки тела очищаются, становятся более сильными и жизнеспособными. Старые и больные клетки выводятся прочь из тела. Очищается межклеточное пространство. Именно в нём обычно накапливаются застойные явления, нарушающие циркуляцию энергии в теле, и приводящие к разрушению. Лучше начинают работать почки и печень. Гормональная система, благодаря голоданию, начинает работать более согласовано и вырабатывает гормоны более высокого качества. Нет систем и органов в теле, которых не затрагивают очистительные процессы при голодании. Природа лучше нас знает с чего начать исцеление и чему больше уделить внимания. Доверьтесь!

Голодание – прекрасный метод не только исцеления и очищения, но и самодиагностики. В процессе голодания мы можем прочувствовать проблемные места в теле и, в дальнейшем, уделить им внимание. У кого-то при голодании побаливает голова, у кого-то учащёно бьётся сердце, у кого-то дискомфорт в животе, бывает, ломит суставы. Происходит очищение слабых и зашлакованных мест тела, и мы это ярко чувствуем. Для людей, не имеющих навыков воспринимать ощущения тела, наблюдать за ними, голодание может переноситься тяжело. Многие люди привыкли гасить любые ощущения тела таблетками, курением, алкоголем. При голодании все ощущения тела усиливаются. Есть возможность научиться чувствовать своё тело, слушать его, расслаблять.

Все описанное - процессы, происходящие в теле. Но влияние голодания не ограничивается воздействием только на тело. Хотя чаще всего в книгах описывают в основном телесные, физиологические процессы. И многие люди, пробующие голодать, в основном, придают значение физическому очищению.

При голодании активизируются разнообразные эмоции. В основном те, которые мы запихиваем вглубь себя в повседневной жизни. При голодании их скрыть невозможно. Одним людям себя жалко, чувство жалости к себе, у других повышается раздражительность, даже озлобленность, может проявляться нетерпение, обостряются тревоги, беспокойства, страхи, в том числе и самые глубинные. Многие люди предпочитают об этом не знать, не замечать этих чувств у себя, делать вид, что их нет. Но от этого их меньше не становится. Голодание вскрывает кладовые не только физических шлаков, но и эмоциональных. Чем больше копить в себе разные чувства, тем невыносимее становится практика голодания. Это ещё одна причина, по которой существует всеобщий страх перед этим методом.

Чтобы эффективно очищаться на эмоционально-энергетическом уровне, важно развивать навык осознавать свои чувства. Другими словами, голодание должно быть медитативным. Голодая, важно наблюдать за состоянием тела, за эмоциями, за мыслями. Более подробно это описано в моей книге «Медитативное голодание». Там же описана вся техническая сторона данного процесса. Желающих детально изучить практику голодания адресую к этой книге. Также могу порекомендовать «Чудо голодания» Поля Брэгга и «Голодание» Геннадия Малахова.

Если голодание не является медитативным, оно превращается в самоистязание.

Проживая в процессе голодания различные чувства, мы очищаемся и освобождаемся от них.

При голодании сокращается количество мыслей, уменьшается внутренний диалог. Вследствие этого, нас посещают различные истины, озарения, приходят решения нерешаемых вопросов.

Давайте попробуем воедино собрать все основные моменты, которые важно учесть, чтобы голодание было максимально эффективным и способствовало омоложению, здоровью и долголетию.

Первое, голодание должно быть медитативным. Это означает, что взаимодействуя с внешним миром, проживая голодные дни, мы с интересом исследуем свой внутренний мир, свои чувства, мысли, состояния тела, привычки. Пока такого навыка нет, не стоит голодать долго. Начинайте с одного дня. Учитесь наблюдать за собой. Учитесь доверять природе.

Второе, эффективность данного метода зависит от регулярности. Если вы начали голодать, сделайте голодание частью своего образа жизни. Голодайте хотя бы 1 день в неделю. Лучше регулярно и понемногу, чем проголодать 1 раз долго и вспоминать это как страшный сон.

Третье, важно какой образ жизни вы ведёте между голоданиями. Если вы не меняете свой образ жизни между голоданиями, его эффективность многократно уменьшается. Образ жизни – это ваше привычное мышление, особенности вашей речи, ваши привычки, питание, режим дня, эмоциональный фон, круг общения. Все ваши болезни, проблемы, успехи, исцеления, неудачи, достижения – результат образа жизни.

Четвёртое, очень важен выход из голодания. Выход из голода является более сложной и более важной стадией, чем сам отказ от еды. Лучше сразу настроиться на то, что процесс голодания завершается не тогда, когда прервано голодание, а после полного выхода и адаптации. Этот период примерно столько же дней, как и сам голод. В период выхода часто проявляется нетерпение и активизируются чувства, которые были уже перечислены. Выход требует ещё большей воли, чем голод. Чем дольше вы голодали, тем безупречнее вы должны быть при выходе. Большинство проблем, связанных с голоданием и уменьшение положительных эффектов, связаны с неправильным выходом. Во время правильного выхода из голодания из организма выводится намного больше токсинов и шлаков, чем при самом голоде. При неправильном выходе эффекты голодания сводятся практически к нулю. Как правильно выходить из разных видов голодания, мы обучаем на специальных тренингах или индивидуальных консультациях.

Пятое, важна созидательная мотивация. Вам важно осознавать, зачем вы голодаете, куда вы направите свою силу, которая высвобождается в результате этого процесса. Если вы голодаете из неприятия своего тела, или чтобы кому-то что-то доказать, вряд ли получите позитивный эффект. Важен целительный настрой на уровне мыслей.

Вот несколько причин, которые могут быть положительной мотивацией к практике голодания:

Голодание дарит нам свободу, лёгкость, уверенность.

Голодание делает наше тело гибким.

Голодание освобождает от влияния силы общества и силы предков.

Голодание очищает от физических шлаков и токсинов.

Голодание очищает от глубинных страхов и других накопленных эмоций. Голодание омолаживает кожу.

Голодание способствует медитативности.

Голодание помогает развить любовь и уважение к себе.

Голодание помогает стать самим собой, естественным как сама природа.

Голодание помогает научиться ценить жизнь.

Голодание способствует изменению образа жизни.

Итак, я привёл пять важных аспектов, соблюдение которых превращает практику голодания в волшебный целительный процесс. Именно несоблюдение этих моментов часто приводит к отсутствию эффектов от голодания, разочарованию, неприятностям. Их соблюдение, напротив, помогает стать молодым, здоровым, свободным.

Хочу поделиться личным опытом этой практики и своими мотивациями и результатами. Я практикую голодание с 16 лет с некоторыми большими перерывами, уже на протяжении более двадцати лет. И хотя я использую много различных техник, упражнений и методов очищения, считаю, что уровень здоровья, которого я достиг, связан именно с практикой голодания. Более двенадцати лет я не употребляю никаких лекарств и не обращаюсь к врачам, кроме стоматологов. С каждым годом моё тело становится гибче, выносливее, сильнее. Причём это количественно можно измерить. Например, каждый год я осваиваю несколько новых, недоступных ранее, йоговских асан. Благодаря регулярной практике голодания, я уверен за своё здоровье в различных поездках, экстремальных путешествиях, при проведении тренингов, во время тяжёлых физических и эмоциональных нагрузок. За последние 14 лет я болел всего лишь 1 раз, 8 лет назад. За последние 10 лет я обучил практике голодания десятки людей. Те из них, кто сделали голодание частью своего образа жизни, получают похожие результаты, радуя себя и меня.

Программа голодания для каждого человека индивидуальна. Вы можете создать свою личную программу голоданий или обратиться за помощью к специалистам. Всегда рады вам помочь.

У нас вы можете заказать индивидуальную программу голодания, а также пройти индивидуальный курс голодания под наблюдением, вдали от города в экологически чистой зоне.

Андрей Кучеренко,

основатель Школы интегрального развития себя

«Радуга жизни».

www.radugalife.com

Умный огород
 

Умный огород http://kurdyumov.ru/knigi/uogorod/uogorod01.php

"Сожительство" с огородом

Кратк. – сестр. тал.

Знаете, в природе нет страха. Нет беспокойства. Только у человека есть такие понятия, как “грешен”, “должен”, “обязан”, “виноват” и “я никому не нужен”. Растения просто живут – процветают или не процветают. Им не понять, что можно выращивать огород, “чтобы как у всех”, из навязчивого беспокойства о детях или из уверенности, что “надо”. Наблюдая за дачниками, вижу повальную “огородную необходимость”. Очень редко встречаю тех, кто содержит дачу для себя, для своего удовольствия – как друга. Вот тут и зарыта главная причина неурожайности и заброшенности наших огородов! Мы пытаемся относиться к огороду, как к куску земли, на котором растет еда. И это – ошибка.

Огород – наш сожитель. Растения – наши симбионты.
Во-первых, у них есть свои представления о том, как жить и выживать. Они, извиняюсь, и не подозревают о нашем существовании: сожительствовать с ними – наша идея.
Во-вторых, сожительство должно быть взаимовыгодным. Симбиоз улучшает жизнь, не требуя взамен никаких жертв. Иначе в природе не было бы симбиоза.

Защита от новых инфекций: скромное обаяние “чипполино”.


Это очень короткая заметка для тех, кто не хочет бояться, но хочет быть здоровым. Смыл её предельно прост: лекарств от гриппа в аптеке нет. Зато эти лекарства есть на овощном рынке.

http://mmexports.biz/yahoo_site_admi....158112433.jpg

Новости мира кишат некоторыми устрашающими рассказами о последствиях “нового гриппа”, который, судя по всему, может давать осложнения на лёгкие. Главная новость в противовес этим рассказам: сильно бояться и паниковать не стоит, ибо ларчик, о котором все так сложно рассказывают, “открывается” довольно просто. Главное – знать как.

Уже встречено много сообщений в интернете о “почерневших лёгких” у жертв “нового гриппа”, или как его только ни называют. Фактически вызвано это почернение избыточным производством цитокинов в организме. Цитокины – это информационные пептидные молекулы. Механизм поражения лёгких (в очень упрощённом описании) следующий: организм, пытаясь защитить себя, вырабатывает огромное количество защитных клеток, которые буквально атакуют вирус в лёгких, но вместе с этим атакуют и всё остальное, вызывая тем самым массивный воспалительный процесс. Почернение – это коагулировавшая кровь, результат разрушения защитной внутренней лёгочной ткани. Причина такого разрушительного процесса – нерегулируемые защитные процессы.

Для регуляции этих процессов (и предотвращения упомянутого разрушения тканей) служит витамин D (который образуется от солнечного света). Он также предотвращает саму болезнь. В принципе, эпидемии ОРЗ и гриппа в зимний период в основном и обусловлены недостатком солнечного свет.

А теперь о главном герое статьи. ЛУК.

Я не буду приводить полный перевод вычитанной на одном родительском форуме истории о мальчике, который подхватил недавно весьма серьёзный грипп, и спустя три дня высокой температуры и кашля начал отхаркивать нехорошую желтоватую мокроту. (собственно, это уже половина истории).

Вторая половина – это когда старший брат мальчика пришёл домой из школы и услышал ядрёный запах лука. Оказывается, приехал их дядя, который до этого работал в каких-то миссиях в Китае. Всё, что он сделал – порезал три луковицы и бросил в увлажнитель воздуха, включив его на полную. Увлажнитель наполнял квартиру луковым туманом.

На следующий день мальчик был абсолютно здоров. Собственно, всё. Выводы каждый может делать сам

Живая еда
 

Живая еда http://video.mail.ru/mail/alexcei787/252/253.html Живая еда. Роль аппендикса :http://video.mail.ru/mail/alexcei787/252/254.html Живая еда. Гормоны :http://video.mail.ru/mail/alexcei787/252/255.html

Бизнeс на болезнях
 

Вакцинация
 

Нынешние вакцины от гриппа в свой состав включают очень маленькие фрагменты (кусочки) вируса гриппа, от которых невозможно заболеть и перегрузить иммунную систему. Но даже врачи предупреждают, что вакцинация не даёт 100% гарантии даже на один сезон, в следующем году вакцина может вообще не подействовать на новый штамм вируса гриппа.
Впрочем, может быть, и не стоит так активно с ним бороться? Ведь попытки изоляции от вирусов и микробов ещё более опасны для человека, так как в его иммунной системе будет отсутствовать необходимая информация о них, а значит, не будут вырабатываться способные их победить антитела. Есть интересное мнение, что грипп – это вообще не болезнь, а крайне необходимая программа обновления защитных функций организма.
Если вы всё-таки заразились – научитесь болеть с удовольствием. Посмотрите в окно, пожалейте спешащих и закутанных прохожих, устройтесь уютно в кровати с любимой книгой и горячим чаем, - и наслаждайтесь возможностью отдохнуть посреди рабочих будней.

Вредно быть слишком чистыми.
 

Детям порой полезно грязниться, потому что излишняя чистота вредит коже, утверждают американские ученые. На коже живут бактерии, которые способны предотвращать воспаления, они не дают организму слишком бурно реагировать на раздражители. Таким образом, убивать этих бактерий вредно.
Данное открытие подтверждает существовавшую ранее "гигиеническую гипотезу": она гласит, что контакт с бактериями в раннем детстве в дальнейшем не дает развиваться различным видам аллергии. Уже давно есть предположение, что именно из-за нашей озабоченности чистотой в развитых странах в последнее время стало гораздо больше аллергиков.
Исследователи из Института медицины Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что широко распространенные бактерии-стафилококки способны воздействовать на клетки кожи и блокировать воспаление, не давая организму слишком сильно реагировать на ранения.
Могилёв. 02:12:2009 г.

Состав МонаBи:
 

Состав Монави:

(см. доп. инф-у на английском -
здесь: http://bevip.theacaistory.com/
и здесь: http://www.mymonavie.com/beVIP/)



Темно-лиловая ЯГОДА АСАИ (Acai Berry) – королевская драгоценность сока МонаВи. Доктор Ralph E. Carlson (PhD, RD, Ld) назвал эту ягоду «питанием номер один» для человека. На Oprah Show доктор Nicholas Perricone (MD) определелил ягоду Асаи одним из десяти самых совершенных питательных веществ планеты. На телеканале NBC ягода была названа «виагрой Амазонки». Ее действие и польза: предотвращает атеросклероз; обеспечивает антиаллергическую функцию; предотвращает сгущение крови; содержит высокий уровень клетчатки; содержит высокий уровень аминокислот и микроминералов; содержит растительные стеролы, которые помогают контролировать холестерин; содержит необходимые жирные кислоты, напоминающие оливковое масло, которые помогают бороться с сердечными заболеваниями; протеин аналогичен протеину в яйцах; очень низкое содержание сахара; увеличивает энергию, выносливость; улучшает мыслительную деятельность; предотвращает и лечит болезнь Алзаймера; улучшает сон; улучшает пищеварение; улучшает сексуальные функции; поддерживает иммунную систему; содержит высочайший уровень антиоксидантов, поглощающих свободные радикалы; улучшает циркуляцию крови; замедляет старение.


АБРИКОСЫ (Apricot)
Абрикосы представляют собой богатый ассортимент антиоксидантов, клетчатки, каротина, магнезиума, железа, фосфора, потассиума, витамина С, а также салициловой кислоты - основного элемента аспирина. Они снижают риск сердечных заболеваний, инсульта, катаракты и некоторых форм рака. Растворимая клетчатка стабилизирует уровень сахара в крови. Абрикосы традиционно применялись при дистрофии, катаракте, раковых и сердечно-сосудистых заболеваниях, патологическом кровяном давлении, заболеваниях простаты и инсультах.

Б

БАНАНЫ (Banana)
Бананы являются обычным магазинным фруктом, и немногие осознают их полезные свойства. Действия бананов: антиоксидант; контролируют давление крови; улучшают углеводный баланс; улучшают сокращение мышц; улучшают протеиновый обмен веществ; помогают концентрации и улучшают память; обеспечивают энергию; утоляют жажду сахара; улучшают настроение; предохраняют от сердечных заболеваний; предохраняют от рака; улучшают сон; помогают и при диарее и при запоре; помогают производить коллаген (белок соединительной ткани); успокаивают нервы; имеют благотворное воздействие при язвенной болезни.

БАРБАРИС (Wolfberry)
На протяжении тысячелетий Барбарис (или Дереза Китайская) был известен в Китае как «ягода долголетия». Он насыщен антиоксидантами, 18 аминокислотами и 21 микроминералом. Так же как и ягода Асаи, Барбарис оказывает позитивный эффект при сексуальных дисфункциях. Наряду с этими свойствами, эта ягода помогает при хронической усталости, головной боли, высоком давлении, нарушенном ДНК, артрите, раке, диабете, проблемах со зрением и циркуляцией, бессоннице, обезвоживании и кожных проблемах.

БОЯРЫШНИК (Aronia)
Сок боярышника содержит высокий уровень антоциана (растительного пигмента) и флавоноидов, которые в 5 -10 раз превышают уровень этих веществ в клюквенном соке. Его питательные вещества, такие как полифенолы, витамины и минералы, хинная кислота, флавонолы включают компоненты, которые противодействуют раку, сердечным заболеваниям и диабету. Боярышник также является сильным антиоксидантом.

2
 

B

ЗЕЛЕНЫЙ И ЧЕРНЫЙ ВИНОГРАД (White and Purple Grape)
Компоненты, содержащиеся в виноградном соке, снижают риск рака, инсульта, сердечных заболеваний и потери памяти. Черный виноград содержит резвератрол – антиоксидант, нейтрализующий раковые клетки. Резвератрол был найден в красном вине и других продуктах из винограда, что в свое время появилось на первых полосах газет по всему миру. Другие действия винограда: замедляет старение; антибактериальное действие; противо-воспалительное действие; придает гибкость артериям; оздоравливает мозг, кожу, глаза; оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему; улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта; тормозит рак простаты.

Г

ГОЛУБИКА (Blueberry)

Голубика является отличным антиоксидантом, ответственным за то, чтобы сохранять нас молодыми, здоровыми и умными. Голубика имеет длительную историю использования для замедления старения, повышения аппетита, поддержки кровяных сосудов, лечения кашля, понижения холестерина, защиты сердечно-сосудистой системы и улучшения памяти. Ее назначают также при повышенной утомляемости глаз, при лечении рака, диабета, инфекций мочеиспускательного канала, расстройств пищеварения.

ГРАНАТ (Pomegranate)

Сок граната содержит больше антиоксидантов, чем красное вино, зеленый чай, сок голубики, клюквенный или апельсиновый сок. Гранатовый сок очищает внутренние стенки артериальных сосудов. Гранаты предохраняют от инфаркта и инсульта; применяются при патологии в кровяном давлении и повышенном холестерине; лечат рак и защищают от рака; ведут борьбу с диабетом; помогают при разного вида кишечных проблемах; ликвидируют паразитов; нейтрализуют бактериальные и грибковые инфекции.

ГРУШИ (Pear)
Возделывание груш началось 3000 лет назад. Действие груши: антивоспалительные функции; является антиоксидантом; способствует здоровью сердца; поддерживает нервную систему; нейтрали-зует инфекции; помогает обмену веществ; укрепляет капилляры; восстанавливает ткани; исцеляет раны и ушибы; защищает клеточные оболочки, понижает холестерин; облегчает стул; очищает кишечник от химикатов; защищает зрение; поддерживает нормальный уровень сахара в крови.


(см. доп. инф-у на английском -
здесь: http://bevip.theacaistory.com/
и здесь: http://www.mymonavie.com/beVIP/)

3
 

ГРУШИ «NASHI»
Данный сорт груш был доступен лишь для богатых и благородного происхождения китайцев. В Китае этот фрукт выращивался на протяжении веков. Эти груши – великолепный источник клетчатки с высоким уровнем потассиума и других важных минералов. Они содержат высокую концентрацию фолатов, которые вырабатывает всю группу витамина В, необходимого для обмена веществ и выработки красных кровяных телец.


ГУАВА ЯГОДНАЯ (Camu Camu)

Эта ягода – самый богатый источник витамина С на земле. Его содержание превышает в 30 – 60 раз содержание витамина С в цитрусовых. Ягода усиливает иммунную систему и восстанавливает соединительные ткани. Она имеет характеристики вяжущего средства, антиоксиданта и эмоллиента. Ее используют при вирусных инфекциях, простудах и заболеваниях десен.

К

КИВИ (Kiwi)

По своим разжижающим кровь свойствам, киви является альтернативой аспирину и предохраняет сердечно-сосудистую систему. Киви имеет способность защищать ДНК в человеческих клетках от какого-либо разрушения, связанного с кислородом. Этот фрукт богат витамином Е, А, С, микроминералами и клетчаткой. Киви используется при раке, проблемах с глазами и сердечно-сосудистых заболеваниях. Они контролируют холестерин, удаляют токсины из кишечника; предохраняют от рака кишечника и простаты; контролируют уровень сахара в крови; защищают ДНК от свободных радикалов; тормозят рак кожи.

КЛЮКВА (Cranberry)
Клюква богата веществми, которые предотвращают прилипание определенных бактерий, вызванных инфекциями мочеиспускательного канала, к стенкам канала. Такую же «антиприлипательную» функцию клюква выполняет относительно заболеваний десен и язвы желудка. Действие клюквы: повышает аппетит; является натуральным антибиотиком; позитивно влияет при проблемах крови, желчного пузыря, печени, простаты; применяют при расстройствах пищеварения; предохраняет предстательную железу и мочеиспускательный канал от заболевания раком; снижает риск язвы желудка и сердечных заболеваний; поддерживает здоровье десен.

Л

ЛИЧИ КИТАЙСКАЯ (Lychee)
Более чем 1000 лет эта ягода была известна в Китае и во Вьетнаме. Она является очень хорошим источником важного витамина С (в 100 гр ягоды находится 72 мг витамина С), потассиума и других питательных веществ. Исследования показали, что ежедневное использование этой ягоды может снизить шанс заболеть раком и многими другими заболеваниями.

М

МАРАКУЙЯ - Пасифлора (Passion Fruit)
Богата витаминами, минералами и клетчаткой, включая кальций, магнезиум, фосфор, потассиум, содиум и витамины группы В. Она имеет успокоительное действие, благотворно влияет на сон и оказывает хорошее действие на гиперактивных детей. Жители тропиков в течение поколений использовали фрукт при астме и простудных заболеваниях; инфекциях мочеиспускательного канала; как мочегонное средство; а также как средство, улучшающее работу сердца.

Ч

ЧЕРЕШНЯ «ACEROLA»
Эта черешня растет в песчаной почве тропических лесов. Она является сильным антиоксидантом, содержит много витаминов и минералов. В ней были найдены более 150 составных частей. Она имеет сильное анти-грибковое и снижающее холестерин действие. Эта ягода противодействует процессу старения, увлажняет кожу и улучшает действие капилляров. Использование Асеролы: стимулирует работу почек и печени; является мочегонным средством; благотворное воздействие на сердечную деятельность; лечебное действие при диабете, анемии, ревматизме, туберкулезе, высокой температуре, дизентерии; лечение ран, воспалений; действие, останавливающее кровотечение.


ЧЕРНОСЛИВ (Prune)
Чернослив богат минералами и фенолом. Высушивающий процесс увеличивает действие чернослива как антиоксиданта более чем в шесть раз. Ученые уверены, что люди всех возрастов могут предотвратить и лечить возрастные заболевания просто путем добавления чернослива в их диеты. Действие чернослива: увеличивает костную плотность; очищает кишечник; помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях; очищает печень; предохраняет от потери памяти; противодействует инфекциям; помогает при диабете; понижает холестерин; понижает риск рака, зависящего от эстрогена.

ЧЕРНИКА (Bilberry)
Черника очень близка к голубике и является хорошим средством для усиления капилляров глаз. Ее также применяют при ангине, камнях в желчном пузыре, аменореи, проблемах с кровью, ушибах, хронической усталости, кашле, диабете, диарее, кишечных проблемах, воспалительных процессах, глаукоме, высоком кровяном давлении, язве, подагре, геморрое, артрите. Черника также предохраняет от инфаркта и инсульта.

250 грамм витамина С,(до четверти кило в сутки!)
 

Сами подумайте,здоровому человеку можно и тазик фруктов скушать!,А что делать больному с метастазами рака?Тут целители назначают полный голод на дистиллированой воде (до 40 дней!)и так-же вкапывают в вену громадные дозы витамина С (до четверти кило в сутки!).Сколько-же тазиков фруктов такой больной должен скушать,что-бы заиметь 250 грамм витамина С??? Как видите,все имеет свое место.Если есть выход,нужно им пользоваться.У меня была знакомая ,католичка,которая страшно гордилась подвигом своей тети:у тети нашли рак и лечится она отказалась наотрез,обьяснив такое решение упованием на волю Иисуса,давшего ей в награу рак!В церкви бедную тетю хоронили как святую.Я такую глупость никогда не приму,так-как жизнь дороже догм и так далее...

Сыроедческая монодиета
 

Ни одно из правительств, к какой бы нации оно не принадлежало, никогда не рискнет поставить на карту экономическое и политическое равновесие своего государства ради сохранения здоровья сограждан. Ибо истинно говорю вам, Бог живых более богат, чем все богатые на земле, и стол его изобильный богаче, чем самый изобильный стол на пиршестве всех богачей земли. Ешьте, потому, всю свою жизнь со стола нашей Матери Земной, и никогда не увидите вы нужду. И когда вы принимаете пищу с её стола, ешьте всё, как вы это находите на столе Матери Земной. Не варите на огне, не смешивайте вещи друг с другом, чтобы кишечник ваш не уподобился болоту со зловонными парами. Ибо истинно говорю вам, это отвратительно в глазах Господа
ЕВАНГЕЛИЕ ОТ ЕССЕЕВ

Под МОЕЙ СИСТЕМОЙ я конечно же имел в виду не какое-то "изобретение сыромоноедческого велосипеда". СЫРОМОНОЕДЕНИЕ старо как МИР (Евангелие от ЕССЕЕВ тому пример). А именно МОЕЙ системой является та, до которой я дошел сам для себя физически, а не теоритически рассуждая -как бы это было правильно не смешивать продукты между собой на сыроедении.
И еще раз хочу сказать всем моим "ДОБРОЖЕЛАТЕЛЯМ", что я не претендую на какое бы то ни было "авторство" и "новаторство" (просто смешно подобное читать) в сыроедении. Я ТОЛЬКО СВОИМ ЛИЧНЫМ ОРГАНИЗМОМ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДЛЯ САМОГО СЕБЯ ЖЕ ДОКАЗАЛ, ЧТО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ЭТО ПРОЩЕ ЧЕМ САМОЕ ПРОСТОЕ И КОНЕЧНО ЖЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДЛЯ САМОГО СЕБЯ ЖЕ ОПРОВЕРГ ВСЮ ЛЖИВОСТЬ И НАДУМАННОСТЬ ВСЕГО ТОГО ЧЕМ ЯВЛЯЮТСЯ СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ЗДОРОВОМ СБАЛАНСИРОВАННОМ ПИТАНИИ, МЕДИЦИНЕ И НЕ ТОЛЬКО О НИХ. Ну и конечно вырвал из лап болячек и докторов свою подругу и родился у нас паренёк, для которого сыроедение в крови от зачатия. И выше перечисленные вещи для меня куда важнее чем чье-то мнение. http://www.syromonoed.com/

Преимущество сыромоноедения
 

Пролог
Добавлено rid, Вос, 12/11/2006 - 20:08

Преимущество сыромоноедения перед всеми существующими диетами очевидно, так как эта диета была нам дана СОЗДАТЕЛЕМ изначально. Безхитростная простота этой диеты поразительна и может быть выраженна в нескольких словах: БЕРИ СО СТОЛА ПРИРОДЫ ПРОДУКТ И ЕШЬ ЕГО В ПЕРВОЗДАНОМ ВИДЕ НЕ МЕШАЯ НИ С ЧЕМ И НЕ ПОДВЕРГАЯ НИКАКОЙ ОБРАБОТКЕ. Вот такую простую истину я понял за годы, которые провел в поисках идеального питания. Вобщем не отнять и не прибавить к тому, что было создано не нами, но для нас же самих. Мне сейчас просто забавно читать и слышать, что 100% вегетарианское сыроедение опасно, что оно черевато нехваткой жизненноважных эллементов с вытекающими отсюда последствиями, вплоть до летального исхода. Такое ощущение складывается, что кому-то в этом мире выгодно запугивать людей тем, что должно быть нормой их жизни, а именно полным вегеторианским сыромоноедением. Кому-то нужны: ранние смерти, болезни и мучения людей. В своей книге я постараюсь рассказать обо всём, что накопилось у меня в голове за эти годы и как я дошел до такого простого питания, а так же о чуде перерождения которое со мной происходит.

И если бы мне кто лет 7 назад сказал, как я буду питаться в будущем, я бы в лучшем случае повертел пальцем у виска. Тогда мне просто не возможно было представить себе человека питающегося только несколькими типами сырых овощей и фруктов и при этом тренирующегося каждый день по 2-4 часа в день с тяжестями да ещё и отлично себя при всем том чувствующим. К тому же ещё труднее было представить что этим человеком буду я.

Но обо всем по порядку http://www.syromonoed.com/?q=node/35

Супер Сыромоноед Izym
 

Видеоролик про сыроедение Go Raw Now на русском языке
 

http://www.youtube.com/watch?v=RAb7Z...eature=related Тело обычного чело¬века сохраняет в себе частицы погибших клеток, белковую и жировую массу - ею захламлены межклеточные пространства и буквально нафаршированы лимфатические и кровеносные сосуды. Этот мусор мешает нормальному функционированию организма — он препятствует «общению» клеток, снижая силу электрических сигналов, передаваемых ими друг другу.

Сыроедение для тех, кто любит есть продукты сырыми.
 

РАДУГА ВКУСА
 

РАДУГА ВКУСА 1 http://www.youtube.com/watch?v=AN3eT...eature=related РАДУГА ВКУСА 2 http://www.youtube.com/watch?v=qKRp5...eature=related РАДУГА ВКУСА 3 http://www.youtube.com/watch?v=YkWCA...eature=related

Газировка и чипсы - прямой путь к болезням